Самоприкорм в 5,5 месяцев: как избежать аллергии?

Девочки, совсем скоро уже будет прикорм. Хочется самоприкорм. Как быть и что вообще делать. Малышу скоро 5 с половиной месяцев. У меня пищевая аллергия на некоторые продукты и как тогда поступить в таком случае