Как перевести ребенка 1.5 года на другое время в отпуске: делимся опытом!
Девушки, может кто-то из вас сталкивался с такой проблемой. Поехали в отпуск на месяц в другую страну, разница во времени 5 часов. Никак не удается перевести ребенка ( племянница 1,5 года) на местное время. Поделитесь опытом, как перевести. Весь день пытаемся не давать спать, чтоб она ночью спала, но она и ночью просыпается все равно и тусит.
Лучший комментарий
Комментарии
Дать днем поспать для начала. Нервная система перегружена, новые впечатления еще и днем спать не даете, поэтому и просыпается. К нужному распорядку дня нужно переводить постепенно, сдвигая на 15 минут, имеет ли смысл, если всего на месяц.
А засыпает вовремя по местному времени? Просто возможно наоборот, перегуливает без дневного сна...
Да, она так и делает по времени РФ, и никак не получается перевести тут на местное.
Может наоборот у нее перегул. Надо встать в 7 . В обед в 13.00 сон на час полтора и в 21.00 отбой