Стоит ли ходить в зал с тренером?
Девочки, ходить в зал без тренера стремно да? Кто ходил?🫣 с тренером 7-8 тыс, а то и больше выходит абонемент , дороговато блин
Комментарии
Куча есть в инста кто объясняет технику
ссылка
ссылка
ссылка
ссылка
Идите в импульс там есть тренер зала и она все объясняет это входит в стоимость абонемента
Мне там вообще не понрав 🙈 хотя ближе всего мне этот зал
Определенного времени нет у них
Приходят когда по кайфу люди
От одного бегут к другому человеку
например ты уже начал тренировку
Приходит другая делает разминку. Через 10 мин еще другая, делает разминку
И вот так постоянно приходят люди в течении всего времени и внимание все уходит им , а не тебе которая должна тренироваться и тренер который должен следить за техникой 🌚
@saika.shikh, я то не ходила туда но кто ходит говорят что тренер зала прям досконально следит за ними что они уже плачут от нее
Может на ютуб можно посмотреть 🌚технику правильную и все такое
Уверенна там есть
@abdurazakovapati, я то не прям дуб дубом, но все же
@irada3113, @epil_05_maxashkala, @izma, @avimka.10, а вы как научились пользоваться тренажером? И где смотрите упражнения?
Я года два занималась с тренером , поэтому по памяти буду двигаться
Ну я в этой теме шарю, до замужества спорт зал был моим вторым домом 😀 первым была работа... куча каналов и телеграмме
Как мы жили без тарологов и тренеров для кота?
Таролог, нумеролог, нутрициолог, домашний психолог...астролог, картолог, диетолог. Доула, спец.по сну, спец. по гв., спец. по прикорму и ив... Гадалка, через экран порчу снималка...личный тренер, тренер для соседа, тренер для кота, собаки и рыбки...тренер для тренера,как стать тренером. Курсы по любому поводу и без. Как же мы жили то без 😅😅😅
(Ладно, ладно, некоторые очень даже полезные бывают)
Просто как не зайдешь в ленте всегда есть таролог и тот кто возьмет на расклад 😅
Менделеев фитнес. Кто ходит, ходил, собирается ходить?? Вещь, не? Че с тренерами там? Короче рассказывайте))
Кто куда ходит в тренажёрный зал? Именно в тренажёрный, а не на фитнес! Занимаетесь ли персонально с тренером?
Я после первых родов ходила в доме на первом этаже в I-fit, но мы переехали. Занималась с тренером...сейчас хочу позаниматься с тренером чтобы показал что и как, составил мне программу и дальше я сама. Советуйте девочки😊я не могу больше, во мне 15 лишних кг
Пост размышление.
Как выбрать тренера!
Сегодня мне моя бывшая тренер - девушка, от которой я ушла год назад к мужчине тренеру написала : «дорогая, рассматриваю твои фото ! У тебя такой слабый прогресс! Где мышцы ???»
Надо вам сказать, что они с мужем в бодибилдинге давно и жёстко сидят на гормонах. И таких тел не будет никогда без фармакологии. И жесткой фармакологии.
Она меня уверяла, что они натуралы и это все от курогрудки и генетики. Я даже верила немного. Пока спортивный доктор случайно ...
Не удаляйте пост