Стоит ли ходить в зал с тренером?
Девочки, ходить в зал без тренера стремно да? Кто ходил?🫣 с тренером 7-8 тыс, а то и больше выходит абонемент , дороговато блин
Девочки, ходить в зал без тренера стремно да? Кто ходил?🫣 с тренером 7-8 тыс, а то и больше выходит абонемент , дороговато блин
❤❤❤·
Мама четверых детей
Я хожу
Хадижа ·
Мама четверых детей
Я хожу
Изма·
Мама четверых детей
Планирую ходить сама. Ни капли не стрёмно
Amina·
Мама дочки (2 года)
Тоже сама хочу
Nonsense·
Мама двоих (3 года, 4 года)
@irada3113, @epil_05_maxashkala, @izma, @avimka.10, а вы как научились пользоваться тренажером? И где смотрите упражнения?
Amina··
Мама дочки (2 года)
Я года два занималась с тренером , поэтому по памяти буду двигаться
❤❤❤··
Мама четверых детей
Ну я в этой теме шарю, до замужества спорт зал был моим вторым домом 😀 первым была работа... куча каналов и телеграмме
Nonsense·
Мама двоих (3 года, 4 года)
@avimka.10, @irada3113, эх ладнооооо
Momimi Biba ··
Мама троих детей
Может на ютуб можно посмотреть 🌚технику правильную и все такое
Уверенна там есть
Nonsense··
Мама двоих (3 года, 4 года)
я то не прям дуб дубом, но все же
marina·
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
Идите в импульс там есть тренер зала и она все объясняет это входит в стоимость абонемента
S❤️··
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Мне там вообще не понрав 🙈 хотя ближе всего мне этот зал
Определенного времени нет у них
Приходят когда по кайфу люди
От одного бегут к другому человеку
например ты уже начал тренировку
Приходит другая делает разминку. Через 10 мин еще другая, делает разминку
И вот так постоянно приходят люди в течении всего времени и внимание все уходит им , а не тебе которая должна тренироваться и тренер который должен следить за техникой 🌚
marina··
Мама двоих (6 лет, 10 лет)
я то не ходила туда но кто ходит говорят что тренер зала прям досконально следит за ними что они уже плачут от нее
S❤️·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Куча есть в инста кто объясняет технику
https://www.instagram.com/antipov.artem_?igsh=OTZ1ejJwcWlqcjZl
https://www.instagram.com/prokachka.99?igsh=MmI5Nmo1cHdydGV1
https://www.instagram.com/nikiforov_team_ifbb?igsh=MXk0aWxhaGxpN3g4
https://www.instagram.com/kolsanova.fit?igsh=MXRvM2dmanMzNmxsYw==
Nonsense··
Мама двоих (3 года, 4 года)
Спасибоооо
S❤️·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
И еще куча многих 😆 эт кого вспомнила
Камилла ·
Не удаляйте пост
Nonsense··
Мама двоих (3 года, 4 года)
Хашо