О чём говорить?
С человеком стало не о чем говорить. Хотя он говорит, рассказывает эмоционально, с подробностями, в лицах, — что сказала свекровь при встрече и как посмотрела. Как ребёнок сходил на горшок; как он вчера кашлял, а потом все прошло, но все равно надо дать витамины, ведь в садике скоро утренник! Мусоровоз не забрали позавчера. Решили купить новый чайник, старый стал барахлить. У мамы было давление. Ездили на дачу.
Море информации. Но говорить совершенно не о чем. Человек замкнулся в своём маленьком мире, его ничего не интересует. Он утратил интерес к большому миру и сосредоточен на маленьком. Вроде бы ничего страшного, так ведь? Обычная жизнь. Но почему этот человек так плоховато выглядит, почему он увял, глаза его потухли, исчезла живость реакций, он постарел! Из него ушла энергия жизни, хотя он так живо рассказывает о событиях своего маленького мира. Но ничто другое его просто не интересует. Вообще не интересует. Ни искусство, ни спорт, ни политика, ни чья-то судьба, ни научные открытия — ничего! Он так и говорит: мне это неинтересно!
Это очень нехороший симптом. Это угасание души. Психолог Франкл рассказывал в своей книге о том, что заключённые переставали интересоваться внешним миром, все их внимание было сосредоточено на событиях в бараке, на отношениях с другими заключёнными, на мелких ссорах и маленьких радостях. Они переставали видеть жизнь за стенами барака. Это было начало конца, начало психологической гибели личности. Сначала это была защита от страшного мира; убежище. Но потом душа стала задыхаться и гибнуть. Утрата интереса к миру и сосредоточенность на своей крошечной камере — это плохой признак.
«С ней стало совершенно не о чем разговаривать!», — так говорят и начинают избегать контакта. Кому интересно слушать одно и то же: мелкие распри, болезни ребёнка или его успехи, двуличная свекровь, муж-эгоист, квитанции, платежи, — это важно, конечно. Важно для того, кто об этом говорит. Но больше такого человека ничего не интересует. И он сам перестаёт интересовать других. Теряет связи с социумом.
Что интересно помимо начальника, квитанции за электричество и успехов ребёнка? Кроме отношений с мужем или мамой? Кроме зуба, который лечили на прошлой неделе? Что ещё интересно?
Если вы сможете искренне назвать хотя бы две-три темы, которые вас волнуют, интересуют, но не связаны лично с вами и с вашими родственниками — все в порядке. Если не можете сразу ответить и ответы приходится буквально выдавливать из себя — дело плохо. Может, в этом причина увядания, ослабления памяти, слабости и потери друзей? Душа угасает, как пламя без притока воздуха. Безболезненно, незаметно, тихо… Надо выходить из убежища, которое превратилось в ловушку. Только это может помочь.
#психолог #отношения #дети #измена #секс
Лучший комментарий
@ainura_psycholog, а может человеку вот это интересно - вариться в этом быте и уходе за ребенком? С чего общество/психологи решили что быт и материнство это что то неинтересное?! Если он только об этом и говорит, значит для него ведь это важно? Почему вот нет статей таких умных где будет сказано - послушайте их, вовлеченно, с интересом. Материнство тоже часть жизни. Для самой женщины это огромная важная часть. Интересная. Сложная. Счастливая. Я считаю не должно это так обесцениваться.
Что касается интересов как личности, для души - безусловно они будут, и должны быть.
Но невозможно в момент становления матерью, в момент сложностей в материнстве идти и интересоваться чем то еще, да еще и ради того чтобы быть интересной другим. Маразм.
Поддержка. Вот что важно. Всегда и во всем.
Комментарии
Здравствуйте, нет я не клинический психолог
🤣🤣 я из тех кто сознательно пошла на это. Вот сходила я на бизнес встречу с крутым спикером, мамы которым декрет не приграда! Одна шьет другая Фейс массаж, третья учила детей на дому и вот уже центр открыла, но главное я сидела с открытым ртом как ребенок пятилетний🤣 ей богу, я за каждую радовалась и восхищалась. А потом я вышла из встречи на крыльях и полетела вновь домой к своим жанымкам😅 очень хвалю себя за то что могу различать где мое а где навязывают, где истинное для меня. Так что женщина в принципе трансформирована как не гляди в своей жизни
Уау круто 😍❤️🔥 Меня такие люди заряжают и мотивируют даже через экран телефона. 😁💗
А меня уже тошнит от слов «саморазвитие», «психология», «коучинг», «осознанность», «духовность» и все тому подобное. Вот с каждого утюга об этом. Я не лично к вам придираюсь. Я больше о том, что задолбалась в этой вечной гонке кто осознаннее, кто интереснее, кто выше, сильнее и тд.
Простого житейского не хватает что ли. В общем, я сейчас не могу слушать ни подкасты, ни курсы уже смотреть не могу, ни читать эти умные книги… пресыщение
Если кому-то со мной не интересно, нам не по пути. У меня есть Моя жизнь! Ни чья-то судьба, а моя! Прям клеймо поставили на всех Мам🤦 Бред. Всё с нами отлично, Мамочки! Нам интересно то, чем мы живём! Дети подрастут, жизнь будет меняться! Всё правильно! Всё так, как должно быть!!
Легко говоритьь…откуда находить сил на все это? Как выходить оттуда? Каждая хотя бы год ,а то и более в таком сост прибывает. Пока дети маленькие. А потом ещ, и снова… конечно каждая мама почитает про кружки, про болезни, прививки, про развитие ребенка в свободное время, чем читать что то научное,о мире итд…да или просто чтоб отвлечься, смотрят сериал, и то пока готовят, убираются.
Ведь на женщин лежит все, сделать уроки, уборка, готовка, прислуживать всем, все должно быть готово и чисто, с детьми поиграть, погулять, позаниматься,убраться приготовить интересное блюдо, звать гостей, возить по кружкам, лечить их, колики зубы этапы взросления- все на плечах женщины.быт, семья, покой в семье, . . .. еще должна успевать уделять себе время, мужу, угождать его родственникам,…. И тут уже просто не остается сил времени ресурсов а еше часто у многих финансов- на все то что говорят в статье
Если всем этим не заниматься что произойдет ? Какая Я? Если все это не сделаю не уберусь, не приготовлю, если все не чисто ?
@ainura_psycholog, понятное дело не каждый божий день. А кто сделает? Все смотрят на маму, больна,уставшая,нет сил,- пофиг. Мама всем нужна.
@babymama7, что произойдет если вы не будете этого делать ?
Вроде про меня. Как папа умер живу чтобы день прошёл, нервная стала, в душе пустота, дыра образовалась, дома бардак, ничего не хочу делать. Домой когда подъезжаю ощущение что он встречать будет, когда плачу что обнимет меня. Хочется время назад вернуть. Сорок дней пройдёт возьмусь за себя. О Алла дай всем сил терпения кто потерял своих близких 😔😢
Иманды болсын 🙏 потеря близких не простой период. Дайте себе время погоревать ❤️ в моем телеграмм канале есть памятка по гореванию, как пережить потерю близких. ссылка
@ainura_psycholog, спасибо большое. Надеюсь поможет
Незнаю , я подписана на все новостные порталы, читаю что происходит у нас, в других странах. Между делом всегда слушаю подкасты про Ислам, про Отношения, про Здоровье, уже 5 лет в декрете мечтаю вырваться из нее, никак не акцентуирую что в декрете. Всегда есть что обсудить с мужем, подругами, мамой, енешкой.
Недавно пригласила в существующий свой круг новую подружку. Старые подружки сказали, что с ней не интересно, так как она застряла в быту и не развивается, типа кроме ее семьи, она не задумывается о своей личности, саморазвитии итд. А я наоборот видела цветущую, женщину с двумя детьми, заботливым любящим мужем, развивающимся бизнесом и просто счастливого человека с горящими глазами. Да, она не говорила об искусстве, саморазвитии, о чем то высоком, духовном, но она была, жила жизнь, и не старалась казаться. В последнее время часто замечаю как люди красиво и интересно вещают, но их слова не имеют веса, пустота ощущается в душе, которое хочет человек покрыть внешними вещами, высоко моральными, интеллектуальными, нравственными темами или даже пытается тебя принизить, чтоб как то заполнить эту пустоту и возвысить себя. Тема выше спорная, для меня лично важна сияние и теплота человека изнутри к какому слою общества он не относился и на каком уровне развития он не находился бы. Да и вообще, кто мы такие, чтоб осуждать кого то )
@kaifusha, не говори оп пока не перепрыгнешь 😅
Вы уже на сносях, желаю вам легких родов ☺️ и скорейшего восстановления после рождения ребенка ❤️🥰 не забывайте заботится о себе, вы у себя одна 💗
@ainura_psycholog, Ооо, благодарю за теплые пожелания 🥰
Говорят 💩 само отвалится,почему ко мне только липнет?мне тяжело,противно,почему я должна что то менять?у меня страх что я не смогу найти людей выше уровнем интеллекта,кажется что я беднее,не достойна таких,но изо всех сил тянусь к ним,почему они отталкивают,????их мало?или я не там ищу???
На вопрос: почему я должна что то менять? А вы хотите поменять ? Что хотите поменять ? Для чего вам нужны люди выше уровнем интеллекта? Есть ли у вас тревоги ? Если в вашем окружении тревожные люди? Когда они рядом что хочется сделать ?
@ainura_psycholog, тревожные люди раздражают,тревожная мама,и сын старший .иногда думаю правда а вдруг то или это.Я сама росла в семье ,где незнали даже слова Дура,разговоры в пол голоса,никто никогда никого не обвиняет.Вышла замуж ,со стороны мужа совершенно противоположное отношение,общение ,а как хорошо он себя преподнес,как он сейчас говорит ,чтоб только вышла за него замуж….сначала я пыталась привыкнуть,вроде привыкла,но недавно ,мне как то тесно стало от моей ситуации,мне хочется бежать от этого отношения,хотя на мне где сядешь там и слезешь,но мне не хочется и не нравится отстаивать свои границы.Можно же сразу общаться и жить с нормальным воспитанием.Я устала или мне лень,но я стала из женственной ,хрупкой,нервной и грубоватой…Бежать,как если 4ро детей…еще я не переношу сплетни,а семья мужа в них все время варится,ограничила себя от них в общении,стала плохой в их глазах,что они и доказывают моему мужу….
@leli4ka.op, я правильно понимаю что у вас 4 детей и все почти погодки, вы либо беременная либо кормящая мама ? Нужно смотреть какое у вас психоэмоциональное состояние. Возможно у вас и физическое здоровье дает сбой. Что все сказывается на нервной системе. Кроме этого очень много не высказанного тревог, обид, опасении и оно сидит в вас, никуда не уходит. Когда придет спокойствие и разложенные мысли по положенные по полочкам, понимание себя, придут вам нужны люди, дети окружающие и муж не будут вас так беспокоит. ❤️😊
Честно я увидела себя в этом посте полностью у меня есть время чтобы заняться чем то сын ходит в садик(мне даже муж это говорит) но я потеряла будто себя , все кто знал меня раньше а точнее 5 лет назад говорят что мои глаза потухли совсем и раньше я горела , а щас будто огонёк пропал я часто это слышу , а меня устраивает мой мир и мне сложно сделать шаг в огромный мир узнать что то или попробовать чего то 🥲Я потеряла себя чувствую это и понимаю что как овощ жить нельзя но ничего поделать с этим не могу ( я уже не знаю кто я , что я хочу , что мне нравится , что я люблю 🤷♀️)
Если вас устраивает ваш мир, вы можете ничего менять, против вашего желания никто вас не может переубедить или изменить. Главное правило в терапии: искренность и честность, желания клиента изменить свою жизнь. Без этого не будет результата. Но и может быть запрос в терапии: не знаю чего хочу, хочу понять себя. Зависит от вашего отклика и желания.
@ainura_psycholog вот не знаю чего хочу , есть страхи и понять себя свои желания хочется
@mrr.01, приходите на терапию, поймете себя что хотите, выговоритесь 🥰❤️
Вроде все верно написано. но как то печально и в негативе.
А где решение? Где светлое будущее? Где выход.
Не люблю такие тексты жути в голове нагонят и свалят
Решение внутри вас, у всех свои интересы проживать свою интересную счастливую жизнь ❤️
Это про меня 😭😭. Меня не радует ни новые шмотки ни подаренные подарки от близких. Абсолютно апатия 😞 хочется просто уединиться и лежать . Мне этот мир не интересен 🙁
А подарки которые подарили близки, это то что вы хотели для себя ?
У меня также ничего не интересует ((( нет не друзей не подруг никуда не выхожу только с мужем и мамой. Новости спорт и т д ничего не интересует только дети даже не ухаживаю за собой
@aidiko.abaeva, приходите на терапию, разберемся ❤️🙏
Спасибо Аллах я выбралась из этой жизни в моей голове
Как жаль, что многие девушки узнают себя в вашем посте. А еще больше девушек прочитав и увидев себя, промолчали, не комментировали. От части я тоже себя узнала. Особенно: «слова, которые обесценивают ваши чувства, в этих словах нет поддержки и помощи». Прям в точку! Многие думают, что я фигней страдаю, придумываю себе проблемы и обиды. Иногда ищу проблему в себе, иногда сваливаю на гормоны. Но трезво рассуждаю и понимаю, что дело не только во мне. Давно хочу к психологу, но не решаюсь. Хочу не для того, чтобы пройти терапию, а просто выговориться открыто абсолютно чужому человеку. И выслушать адекватный анализ моей личности. Может я больная реально 😂
Так к психологу ходят не больные люди, а психические здоровые люди, когда по старому не хочу, а как по новому не знаю. При честном, открытом разговоре вы встретитесь самим собой, увидите что вас беспокоит и что хочется на самом деле. Улучшаются не только психическое, эмоциональное но физическое состояние которое ощутите внутри себя 🥰🤗
@ainura_psycholog, нет нет, вы меня неправильно поняли или я неправильно донесла мысль. Я имела ввиду, что меня некоторые люди в окружении считают больной😂, а не потому что к психологу обращаются больные люди.
@aikazaika90, ❤️❤️❤️ даже если они так говорят, я думаю психически здоровая личность ☺️
Прикольно я думала это просто когда тебе пофиг ) у меня так мне пофиг на искусство, что там в мире, как у кого то дела мне насрать, но мне интересно путешествие, отдых , сходить куда нибудь.
И я не люблю говорить о том как у меня дела, как семья и тд. Только если спросят.
Неужели это угасание души?
Человек может быть интровертом и любит одиночество, это заряжает его и он в этом кайфует, ему это нравится. Главное он интересуется собой, своими желаниями, слышишь понимает себя и делает что ему хочется. Когда начинает угасать душа: когда делает что ему не нравится, уходит от внешнего мира, закрывается и не впускает никого или ничего. Не слышит не себя, не других.
Статья загоняющая всех декретниц , молодых мам, многодетных мам застрявших в быте и материнстве в поганое чувство вины опять же. Казалось бы призывающее интересоваться чем то еще, жить жизнь. Но между строк - старайся быть интересной, ты все делаешь не так, и похрен что у тебя сложный этап жизни, ты трансформируешься из девушки в мать, жену и тд. Ты тонешь в море ответственности, взрослеешь. Тебе страшно, тебе бывает больно, ты не знаешь что делать . Но похрен! Ты должна быть интересной! Все что ты там делаешь и море в котором тонешь - не волнует никого кроме тебя. Ты делаешь все неправильно.
Знаете, я тоже раньше загонялась, что постоянно с детьми, быт и я угосаю, но потом мне так надоели эти статьи. Я ведь тоже что то делаю, да дома, но делаю. Вообще материнство - это не только уложил и покормил. Это еще и воспитание ребенка. Дети всегда не будут в этом возрасте. Быстро вырастут - потом им наше внимание и воспитание не нужно будет. Девушки, наслаждайтесь материнством и помните вы делаете огромный вклад в общество Воспитываете человека.
@buhmama, @mamaboss27, @lovemy не быть интересным другим, а в первую очередь интересным себе. Никто не говорить о том что материнство это плохо и избегайте разговоров о материнстве. Кто то уходит с головой в материнство, в ребенка, забывая о себе. Вы же не только мама?! Вы же человек, личность, жена, коллега, подруга, сестра, дочь. Как вы проводите время как просто человек ?!
Что вы делаете чтобы вашей личности было хорошо? Я про то Что не стоит забывать о том что кроме дома и детей, есть ваши внутренние интересы, о которых стоит помнить, разжигать в себе внутренний огонь. Но а если у вас нет внутренних личных интересов которые вас радуют, вас радуют только дети и дом, то это нормально, главное чтобы вам было в этом Хо-ро-шо. ❤️
Почитайте еще раз пост и посмотрите какие именно строки вас задели? Почему именно эти слова ? Если вы прочитаете комментарии, где написано что кто-то увидел себя, если вникнуться каждый найдет себя у которой угасает душа: который сейчас проживает послеродовую депрессию, в разной степени выгорания, кто то проживает потерю близких или развод, тревогу или на полпути в сторону панических атак. И это точно не про интересы других, это про помочь себя, но как и что делать ?!
@ainura_psycholog, видимо я не так Вас поняла, так как я увидела обесценивание материнства.
Это про меня. Работаю уже неск лет. Общение с людьми сократилось. Со всеми. Родня, подруги, коллеги. Не интересно ничего. Ни корпоратив, ни тои, ни посиделки с друзьями, ни поход в гости. С работы тороплюсь домой. Как проснусь, уже мечтаю, что вечером окажусь в своей кровати. Интересно только с детьми прогуляться. Не понимаю, что со мной. Убегаю от негативных новостей, постов. Не отстаиваю свое мнение, легче уступить и молча уйти.
И это депрессия. Все верно. Разговоры только с мужем, мамой, узкий круг людей. Только о делах.
@beeeee, давно находитесь в таком состоянии? Проверяли ли вы себя на клиническую депрессию?
@ainura_psycholog ничего не проверяла. Стараюсь сама себя особо сильно не запускать. Но и насильно не вытаскиваю на свет ))). Жду прилива желания жить )))
Вот ьудто понимаб все, что со мной происходит. И знаю как быть. Но позволяю себе это состояние. Осознанно не хочу гулять и радоваться что ли. Что то такое. Уже третий год. Как будто отдила свое и хватит )))
@beeeee, пройдите тест Бека на депрессию, его нужно пройти раз в 2 недели и более точно подтвердить или опровергнуть диагноз может врач психотерапевт. Если диагноз подвердиться вам пропишут антидепрессанты, а работать с корнем причины депрессии уже с психологом в длительной терапии ❤️ Желаю вам крепкого здоровья 😊
Могу поддержать любую тему в разговоре, но не с каждым человеком! Подруг та и не было, но сейчас даже знакомых оградила! Слишком много хотят знать о моем личном, и радуются моим проблемам, но когда у меня радость рядом только самые родные.
Еще когда недавно трясло поняла что я нужна только 4м родным людям, и своим детям конечно же.
Так и у меня внутри самые родные именно эти 4ро.
Отстаивание своих границ - это нормально. Когда уходят старые люди или отношения, вместе них приходят новые, более серьезные, адекватные, понимающие, поддерживающие, главное дать им место, если вы этого захотите. Но тут еще есть другой фактор доверяю я людям, доверяю ли миру? Не обманить или предаст этот мир ?
@ainura_psycholog, скорее я доверяю себе и своему выбору, а не миру. Мне не сложно отказаться от человека если я вижу что нужно.
Слишком много предательств было в мой адрес, сейчас уже как будто закалка есть.
А я работаю, не сижу дома. Дети вроде и болеют но не так как в позапрошлые годы. Вроде недавно были на отдыхе. Вроде и гулять выхожу то коллеги, то подруги, то семейные друзья. Но у меня АПАТИЯ. я не знаю чего я хочу. На работе апатия увольняюсь, нашла другое место казалось бы вот у тебя будет зарплата которую ты давно хотела, местоположение центр города ты мечтала работать ведь в хорошем районе. Ноооо нет, что то не то. Эйфория прошла на след день. Чем дольше тянется время моего ухода и выхода на след работу, тем тяжелее мне морально. Может я себя загоняю просто сильно....может я в депрессии какой то нахожусь. И шоппинг уже не так радует...и даже мейк наносить стало тяжко хотя это мое любимое время. Про уход ночью молчу смыла мейк и то спасибо. Все скидывала на усталость....но когда есть время высыпаюсь потом опять все по кругу
Иногда нам кажется, счастья в деньгах, в красивой одежде, вкусной еде. Но не всегда являются нашими истинными желаниями. Ваше состояние больше похоже на выгорание, нужно определить в какой она степени находится и курс длительной терапии даст вам понимание себя и истинных желаний, улучшение физического состояния и эйфории от многих вещей, а каких именно, это ощутите на себе.
Это про меня. Все стало неинтересным. Новые люди скучны, старые приелись. Даже рот открывать не хочется. Давние темы для жарких обсуждений и споров стали бессмысленными. Поводы для приколов и иронии перестали цеплять. Хочется только лежать и смотреть в потолок
@wildheart, отсутствие эмоции говорит о том что вы проживаете потерю (утрату, горевание, возможно развод, деньги или работу), если прошло меньше 1 года, это нормально, но если прошло больше 1 года, то бегом в терапию.
@ainura_psycholog, да, развод. Уже почти два года прошло, а все так же. Думала витамины проколю и все заиграет жизнь красками. Оказалось что двигаться легче, но внутри так же пусто
@wildheart, можно физически развестись, но эмоционально также проживать в браке. В терапии экологично выразить всю гамму чувств что накопилось, оплакивать то что потеряно и больше не вернешь. Витамины, шопинг, еда, караоке это внешнее, работа с внутренним состоянием это к психологу.
Это про декретниц которые сидят дома годами и стариков
С первых строк узнала свою маму ,а потом и себя в чем то . Меня не интересует что происходит в мире ,потому что сейчас происходит один негатив. А мне он ни к чему
Можно работать но жить жизнью детей, мужа, родителей. Мы видим мир таким он нам кажется, как в одной притче: ⤵️
Мудрец и ученик сидят у ворот своего города. Подходит путник и спрашивает:
- Что за люди живут в этом городе?
- А кто живёт там, откуда ты пришёл? - спрашивает мудрец.
- Ох, мерзавцы и воры, злобные иразвращенные!
- Здесь тоже самое, - ответил мудрец.
Через некоторое время подошёл другой путник и тоже спросил, что за народ в этом городе.
- А кто живёт там, откуда ты пришёл? - спросил мудрец.
- Прекрасные люди, добрые и отзывчивые, - ответил путник.
- Здесь ты найдёшь таких же, - сказал мудрец.
- Почему-то одному сказал, что здесь живут негодяи, а другому - что здесь живут хорошие люди? - спросил мудреца ученик.
- Везде есть и хорошие люди, и плохие, - ответил ему мудрец.
- Просто каждый находит только то, что умеет искать.
❤️❤️❤️
@oatlantic99, 🥰💗 да, мы всегда находим что ищем 🔦где фокус, внимание там и энергия ❤️
Вроде пост близок мне, но мне интересны страны, языки, путешествия, стиль, одежда. Значит у меня не все так серьезно?
Мы всегда идем за клиентом, спросите у себя какие слова или чувства близки вам в посте? Что захотелось изменить?
Аж рыдать захотелось от осознания, что это с первой строчки - про меня. Я сама вижу это, так и ощущается, кстати, как в тексте - будто личность умерла, а тело живет для удовлетворения потребностей семьи, ребенка, мужа. А у меня самой потребностей и интересов будто уже и нет. Раньше мечтала о чём-то глобальном, а сейчас даже на вопрос: «чего бы ты хотела?» Я затрудняюсь дать ответ. Больше не волнует ни война, ни наука, ни новинки моды, не слежу в инсте за тем, что происходит у других. Я просыпаюсь и засыпаю в своем мирке, который ограничен двумя комнатами. Друзей давно нет, новых знакомых не появлялось два года. Весь мой круг общения - годовалый ребенок и муж, который приходит с работы вечером. Кажется, что так будет всегда и меня это уже даже устраивает. Я помню, когда дочке было месяцев 4-5, я очень ждала что вот-вот я стану свободнее, буду покупать красивую одежду, запишусь на курсы, найду подработку, полетим отдохнуть, а легче не стало и сейчас уже и не хочется никуда. Не вижу выхода
@happyblondy, Как вы думаете какая потребность не закрыта у дочки ? Что она хочет вам сказать тем что липнет ? Есть ли у вас тревога, тревожные мысли ? И если вы отнимите от грудей есть ли замена грудям (способ расслабить и снять лишнее напряжение в течении дня и перед сном) ?
@ainura_psycholog я не знаю в чем причина, много читаю по этому поводу говорят возможно оставляла ребёнка в раннем возрасте, но нет, такого не было, я всегда рядом. Но когда муж дома, я ей необходима только для грязной работы, меня не ищет. А от груди я её отнимаю постепенно, с понедельника сократила дневные кормления, только на обеденный сон даю, ну и ночью
@happyblondy, присмотритесь к этому специалисту, может что то для себя найдете ссылка
И что вы как психолог предлагаете? Конечно каждый случай индивидуален, но хотя бы кратко в общих чертах примерно?
У меня очень похожее состояние . Я набиралась ресурсов, была в терапии, 2 г, было все ок, сейчас я будто все заново глубже все проживаю, все мысли , сожаления, стали глубже ощущаться… я раньше не видела этого то что вы описали, но потом поняла что это так, лишь спустя 2 г я смогла понять, и делать шаги для выхода из этой закрытой раковины, но почему то накрывает, я не гоню себя, думаю потихоньку все получится, но почему то туманит мозг..
Когда туманит мозг, идете в терапию ? То что вы описываете что начали ощущать глубже, говорит о том что вы пошли в контакт с душой, пошли действия. Терапия это всегда два шага вперед и один назад. Рост через откат, главное не прекращать работать в длительной терапии, терапии имеют накопительный эффект. ❤️🫂
❤️❤️❤️ в ваших словах какая то грусть
@ainura_psycholog, потому что она не меняется
@gulnaz.rakhmetova, да хочется другой жизни родителям, но мы как дети выбираем жить своей счастливой жизнью и принять их выбор. Но принять порой не простое решение для нас ❤️🫂😊
Меня все интересует да вроде бы, но нет сил, ресурсов, энергии. Даже вот вроде бы и деньги есть. Но дети кругами болеют, под жопой засунула и смотрю дома, опять болеют, после орви детей хочется выйти, развеяться, няню на постоянку найти и т.д. Но е мое опять двадцать пять, этот день сурка. Муж говорит недолго осталось потерпи, летом у моря поживем. Вы так точно описали мое состояние души. Какой выход из этого? На работу устроиться пыталась еще в 9 месяцев 2 малыша, 3 месяца смогла поработать, а дети болели каждый месяц. Вроде позитивно мыслю, все мечты материальные сбываются, муж рядом, стараемся поддерживать друг друга. Возле себя людям если начну говорить скажут что тебе не хватает, у тебя жизнь намного лучше.
@ainura_psycholog, вот точно описали. 💯 а все говорят чего же тебе не хватает 😩
@mamadmm, да, печально что люди не только обесценивают, но и такими действиями, запрещают проживать эмоции и чувства 🚫, обвиняют и манипулируют. ❤️❤️❤️
Статья загоняющая всех декретниц , молодых мам, многодетных мам застрявших в быте и материнстве в поганое чувство вины опять же. Казалось бы призывающее интересоваться чем то еще, жить жизнь. Но между строк - старайся быть интересной, ты все делаешь не так, и похрен что у тебя сложный этап жизни, ты трансформируешься из девушки в мать, жену и тд. Ты тонешь в море ответственности, взрослеешь. Тебе страшно, тебе бывает больно, ты не знаешь что делать . Но похрен! Ты должна быть интересной! Все что ты там делаешь и море в котором тонешь - не волнует никого кроме тебя. Ты делаешь все неправильно.