Как наладить режим ребёнка 5–6 лет?
Девочки, есть кто выправил режим ребёнку 5-6 лет? Дочка очень активная, ложится в 22, засыпает к 23, а то и позже. Она не высыпается, тк подъем в 6.00. Пыталась сама перевести её на укладывание в 21.00, но она просто валяется до половины двенадцатого. Мультики вечером убраны. Днем в саду спит. Магний не помог
Инна ·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
У меня сын такой, помогает только длительная прогулка.
Инна ··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
@katyusha1104 это общая физ подготовка?
Катерина··
Мама дочки (6 лет)
да. Общая. В помещении. Но там темпа 18 градусов
Инна ··
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
все равно. Улица есть улица. Мозгу нужен кислород. Это я заметила, как бы не выматывали его тренировки подвижные игры ерунда. Надо именно гулять. Летом проще с этим. Весь день на улице. Приходит и спит в 9-10. Как осень начинается все. Весь режим к черту и ещё в садике высыпается.
Наталья·
Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Вот как сад закончится, так начнёт засыпать в 20-21 час… дневной сон явно мешает
Анна·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
У нас такая же сложная ситуация примерно с вашего возраста, не удалось выправить, если днём не спит, только тогда получается уложить пораньше. Невролог говорила, что это из-за того, что днём спит и ей хватает сна.
Елена ·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
Моя засыпает в 21.00,только когда дневного сна нет, и так уже года два
Катерина··
Мама дочки (6 лет)
А встаёт во сколько?
Елена ··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
раньше в 6.40,с осени в 7.00
Светлана·
Мама дочки (5 лет)
С днём сном в саду мы тоже не можем перейти на режим 21:00, когда в сад не ходит, без проблем🤷♀️
Алиса·
Мама дочки (8 лет)
В темноте полной, тишине лежит?
Катерина··
Мама дочки (6 лет)
Да в темноте, уже и шторы задергивает сама. Но балоболит . Сама с собой какие-то сказки сама придумывает
Крис 👑·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Также все. Бееееееесит. Но дневной сад в саду восполняет ему