ГСД: что можно на завтрак? Поделитесь рецептами и идеями для диабетиков, чтобы было вкусно и полезно!
Ладно, девочки не ругайтесь, подскажите что при гсд можно на завтрак поесть
Ладно, девочки не ругайтесь, подскажите что при гсд можно на завтрак поесть
Надежда·
Какой у вас вообще сахар натощак?
Анастасия Локтионова··
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
5.1
Виолетта ·
Молочку уберите - она тоже сахар поднимает .
Ешьте каждый прием пищи клетчатку , белок ( креветки / яйца отварные / кальмары , грудка отварная )
полезные жиры ( орехи / масла / авокадо)
в общем все натуральное
Наташка·
В ожидании первенца
У меня завтрак обычно чай с сахарозаменителем, 2 яйца, пол огурца, сыр)) так как углеводов на завтрак нет, могу чай с молоком попить)
Наташка·
В ожидании первенца
Если тощак высокий, лучше в завтрак углеводы не добавлять
Елена@·
Мама сына (6 лет), беременна (31 нед.)
Я на завтрак ем бутерброд из ржаного хлеба с творожным сыром, огурцом, курицей и листом салата. Сахар после этого в норме