Всем привет! Девочки 🆘 !!!
Во время беременности можно худеть? И реально ли это? Ходила я в жк, встала на весы и просто ах🔞!!!!! Я с прошлой беременностью набрала 20кг, а тут же 🔞 бегемот будет! Снова реву 😭…
Следите за количеством калорий, в сильный профицит достаточно не уходить, сможете держать свою норму вообще отлично!
А так учитывайте приток крови, рост матки и плаценты, воды и тд
Кстати, на узи сказали матка увеличивается быстро 🤷🏻♀️ с первой беременностью вообще не знала ничего об этом))) живот на 6 месяце появляться начал, а тут… уже все брюки жмут🙈