Первый день в зале! Хочу попу, кто ходит, расскажите?

post image 1
post image 2

Сегодня первый день в зале!!!

Ой девочки как я хочу попу😂😂👏

Кто ходит, кто подкачал, расскажите пожалуйста немного, мотивации бы.

Комментарии

Hadia·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Одна знакомая девушка ,обычным телом все минимум было ,стала ходить в зал ,я как то сделала за ней ,и один момент перестала хотела посмотреть что выйдет ,и буквально на днях зашла и как шикарно выглядить стала она ,накачала попу и вообще все тело в порядок привела 👍

Нравится Ответить
стикер
Нравится Ответить
Tired woman🔓·Мама дочки (1 год)

А без тренера плохо все??

Если я чувствую я свои Мышцы и понимаю и какой именно тренировкой качать, думаю зачем.

Нравится Ответить

@rabiy2022, главный принцип длч новичка - не навредить себе.

Нравится Ответить