Как увеличить лактацию? Советы мамочек
#1неделядома
Налаживаем режим кормления и сна 🤱🏼
В роддоме, пока не было своего молока, давали смесь в шприцах Nutrilak. Сейчас дома, свое молоко пошло, но всё равно маловато. Стараюсь чаще прикладывать к груди, сцеживаю молокоотсосом.
Мамочки со стажем, подскажите как увеличить лактацию?
Кошка в беременность росла вместе с животом, любила полежать 😻и сейчас не отходит от дочки.
Комментарии
Кушать пить и совместный сон. Когда рецепторы вокруг соска раздражаются вырабатывается пролактин гипофизом. Поэтому чем чаще на груди тем больше молока. Кормить по требованию
Обильное тёплое питьё. Зелёный чай, чай со сгущёнкой. И прикладывание по каждому требованию.
Частые прикладывания (особенно ночью самый пик пролоктина )теплые напитки , теплая еда , обниматься ,нежится с малышкой , теплый душ у меня после него вообще реки 😂 вот и все ) а все эти таблетки ,чаи и прочее маркетинг выманивание денег
Обильное теплое питьё.
Побольше отдыха.
Частое ночное прикладывание к груди.
Фенхель мне хорошо помог для увеличения объема молока.
Мне не давали смесь,хоть и просила. Первый месяц пила апилак, смеси для кормящих и беременных, чай для лактации и много чай с молоком. Хорошо кушать и пить витамины!
Сайт Акев - очень много безоплатной информации в открытом доступе, для увеличения лактации очень круто помогает кластерное сцеживание по схемам (тоже информация в акев есть). Изучайте 🫶
Вам всё верно написали - больше окситоцина, пролактина - больше молочка 🙂
Ещё можно попробовать пить больше воды - она нужна для молочка
Доказано увеличивает лактацию только частое эффективное опорожнение груди.
Соответственно, нужно прикладывать ребёнка и не допускать больших перерывов в кормлении)
Контакт кожа-к-коже тоже всегда идёт на пользу😉
Можете обратиться за помощью на канал консультирования. Там сразу несколько специалистов дадут вам информационную поддержку и подскажут, что вы можете сделать сразу своими силами . Если интересует могу дать ссылку. Консультация на безвозмездной основе 🫶🏼