Как восстанавливаться после кесарева сечения?

Я игнорировала бандаж после вторых родов, о чем сейчас очень жалею. Живот ужасен. Лучше бы с бандажом помучилась 2 недели, чем сейчас потеть на тренировках

Я носила чулки, бандаж и ещё пеленкой перетягивала дома, так было легче намного ходить. Потому что сын был крупный 4 кг, а я резко скинула 10 кг и это был треш, внутри органы офигели.

Старалась больше ходить, гулять потом с коляской. Но мы первый месяц жили у мамы, она очень хорошо помогла, потому что мне казалось в первые дни дома, что я даже ложку с едой поднять не могу, гемоглобин упал.

Я вместо бандажа использовала бенкунг ( можно в интернете почитать, это ткань, которой ты заматываешься, много преимуществ по сравнению с бандажом), помогает органам встать на место, диастазу стянутся, спину поддерживает.

Максимально много отдыхала и лежала первые 40 дней) но и в тоже время гулять ходили, то есть ходить можно и нужно, но вот дела особо по дому не делала.

Ещё классно шов потихоньку начинать массировать, когда заживёт немного, через месяц примерно.

После первого кс бандаж не носила, после второго медсестра сказала сразу после перевода в палату сказала чтоб принесли, но там я его не надевала быдл не удобно. После выписки решила попробовать , но тоже было не удобно с ним в итоге не стала ничего носить . Надо мышцам дать самим восстановиться и органам на место встать. Оба раза быстро восстановились без каких либо болей, обезболивали в рд первые 2-3 дня. Больше ходить . После первого не было отёков , после второго были после операции ставили окситоцин в капельнице и а чулках была второй раз, сняла их на второй день и стало лучше. Тут все индивидуально, как организм отреагирует на операцию на анастезию . Первый раз встала через 4 часа и пошла в душ, второй через 2,5 уже пошла мыться .

Свечи кетонал, бандаж обязательно (это просто спасение, без него не чихнуть даже), высокобелковая пища (будут отеки после КС), не залеживаться (рассаживаться через силу и боль).

Бандаж на меня еще в реанимации натянули. Без него вообще с кровати встать не могла.
Я плохо восстанавливалась. Три месяца не могла разогнуться боли были.
Вторые роды максимально будем ждать ЕР на КС больше не решусь, в крайнем случае только
У кого как, кто то бегает на третий день

Бандаж обязательно сразу , он помогает двигаться первые дни и сокращать матку , специальный послеоперационный , у меня было два КС . Чем быстрее встанете и пойдете тем быстрее восстановитесь , нужно потерпеть два дня , они самые тяжелые , потом будете бегать

Свечи кетанал

Бандаж, и лучше сразу. Да 24/7 его носить не стоит. Но в первое кс я слушала советы и бандаж одела поздно, живот уходил дольше, и было очень трудно, в этот раз одела его ещё в род доме, двигаться было легче, животик ушел быстрее. Питание контролировать, что бы не пучило, кишечные колики после кс это ад! Ну стараться отдыхать как можно больше. Первый месяц я спала с ляльками столько же сколько и они

Нам даже врач сказала, чтобы матка быстрее сократилась одевать бандаж :) а так, заживает как на собачке на третий день уже летаешь без обезболивания :))

Я бандаж в роддоме сразу одела, мне разрешили его одевать, он очень облегчает жизнь, просто максимально, если у меня будет второе КС то тоже обязательно первое, что возьму с собой это бандаж

Бандаж можно через пару недель только, органы должны сами встать на место, плюс нельзя перекрывать и давить на шов.
В быту все как обычно, болит обычно первые дни, пока в роддоме, потом уже нормально.
После операции как разрешат больше ходите, не ленитесь. Делайте специальные упражнения, чтобы не было спаек. Чаще лежите на животе, чтобы матка быстрее уменьшалась. Будет больно, но это все важно.