Заложенность носа при беременности: что делать, если капли не помогают?

Закладывает нос при положении лёжа. При первой беременности было и сейчас при второй опять началось😢 первую беременность пользовалась сосудосужающими каплями, потом появилась зависимость и долго ещё капала после родов. Сейчас не хочу к ним возвращаться, промываю солёвыми и т. Д. Не помогает