Как быть счастливой мамой

Самая хорошая мама – это счастливая мама. Это мама выспавшаяся, это мама отдохнувшая. Это мама даже где-то немножко лентяйка. Это мама, которая позволяет себе не быть бытовой перфекционисткой: не вымыть дочиста весь дом и перестирать и развесить всю одежду, а лечь на дневной сон вместе со своим ребенком. Это мама, которая позволяет своим детям самостоятельно увлечь себя, а не постоянно придумывать им занятия. Это мама, которая иногда готовит детям не полезную еду, а то что можно было сделать на скорую руку.

‼️Ты должна запомнить одну простую вещь, если взаимодействие с твоим ребенком будет редким, но качественным, это останется надолго в его памяти и поможет сформировать между вами теплые отношения или, по-другому, привязанность.

Поэтому, если ты хочешь сформировать привязанность и сделать своего ребенка счастливым, ты должна усвоить основное правило: в первую очередь нужно позаботиться о себе. Это не значит, что ты тратишь последние 1000 рублей не на еду для ребенка, а на какаю-то вещь для себя. Абсолютно нет. Это означает что тебе стоит лишь заботиться о себе: отдыхать, заниматься любимыми делами, находить хотя бы изредка время только на себя. Ведь если женщина будет опустошена физически и эмоционально, она будет постоянно раздражена. И что в эти моменты будет получать ее ребенок? О какой привязанности может идти речь?

👌Но совсем обратная ситуация, если ты будешь отдохнувшей, наполненной, счастливой, то ты сможешь передать это состояние детям. Это и будет потом якорьками в их памяти о счастливом детстве.

Так что хотя бы раз в неделю занимайся любимым делом отдельно от всех, спи днем вместе с ребенком, сходи на свидание с мужем, полежи в ванне.💄💃 В общем делай то, что тебя будет наполнять и делать счастливой. А из этого состояния ты будешь делать счастливым своего ребенка.

Подписывайся на мой аккаунт. Дальше будет много интересного. А совсем скоро я подготовлю подробную инструкцию по самозасыпанию и буду дарить ее своим подписчикам. А пока сладких снов тебе и твоему малышу.