Как справиться с тревожностью?
Девочки, всем привет. У меня к вам вопрос по поводу тревожности. Шутки-шутками. Но, мне сильно надоело так жить… Постоянно навязчивые мысли о плохом и накатывает сильный страх. Хочется жить нормально. Было ли у вас такое, как вы с этим справились?! Может кто вам смог помочь ?
Комментарии
Мне помог поход к психологу, я тоже уставала от своих мыслей и жить трудно ставало
Из за чего может у вас осадок плохих воспоминаниях ? Если есть то вы должны это рассказать психологу. Новерно только психологи вам помогут
@sabinaomurzakova, у меня были панические атаки, сердце каждый день практически дергалось, из-за этого тревожность сопровождала меня 24/7. Я проходила у него онлайн, от антидепрессантов я отказалась, так как боялась синдрома отмены. Сейчас временами конечно штормит, но я уже не боюсь, пропал именно этот страх смерти, инфаркта, инсульта
@telegei, да, я вот тоже самое прохожу сейчас . Хочется уже в жизнь вернуться. Спасибо, обращусь к нему. И да, я тоже не хочу антидепрессанты
@sabinaomurzakova, иногда бывает такое что таким образом тело дает знать что, что то не так. Может вы находитесь не в том месте или не с тем человеком. Кто то или что то триггерит это состояние
Это ппц как плохо,нормально даже не живешь блин 🥵ощущение что домой кто нибудь зайдет или кто нибудь наблюдает 😖😖еще ночью сон пропадает из за этого 😬
@sabinaomurzakova, У вас сердце больное ? У моей родной сестренки врожденный порог сердца, у нее тоже самое происходит, что у нее остановиться сердце, все время переживает, даже иногда говорит если я умру то берегите моего сына, во время родов тоже боялась! Мне кажется это нормально, потому что, это защитная реакция, по воле всевышнего, делайте дуа , суры слушайте !
@fati_1818, нееет. Наоборот говорят, что сердце очень хорошее.
@sabinaomurzakova, 🥶я уже хочу куда нибудь показаться! А то я с ума сойду блин
С днем рождения поздравляем!
От Мамлайф тебе желаем:
Быть самой лучшей на Земле.
Жить с благодарством в каждом дне.
Родителей всегда ценить
И счастье детям подарить!
💐🍾🎁
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
У было 100%анологичное.Но я начала 5 кратный намаз.И поверьте так спокойно на душе не было некогда.Даже когда муж был в Баткене в перестрелке.Я в Бишкеке одна с маленьким ребёнком ещё и беременна была.Но я чувствөвала себя безопасно и спокойно.