Я не любила свое тело!!!

⚡️ Я всю жизнь боролась с весом, поесть после 6 это для меня было самое страшное, мне всегда казалось, что я не до…

Хотя я никогда в свой адрес не слышала, что толстая, не красивая, лишний вес, но для себя я была всегда недостаточно худой, недостаточно ……..

И в зал я ходила и убивала себя желесками, был период когда я занималась каждый день, ела раз в день,

Но вес возвращался, и это всегда была борьба и напряжение, все тело сковывало, напрягалось.

💥 Но это было не из любви к себе,всегда мало.

Но только когда я по настоящему расслабилась, приняла себя и поняла, что я вес не набираю, он всегда плюс минус одинаковый, тогда начались тренировки и питание из любви к себе и расслабленности.

🔗 Нам всегда будет не хватать чего-нибудь.

А не хватает как раз любви к самой себе внутри, наполненности и целостности внутри.

🔗 И перед тем как идти во внешние изменения, нужно обратиться внутрь себя, это все про обиды, боль и ненависть в теле.

Ответы только внутри и с этого начинается путь принятия

⬆️ Телесная терапия привела меня к любви, расслабленности и здоровому эмоциональному состоянию!

Делитесь как вы чувствуете? Принятие, расслабленность ? Слышите себя?

Как с принятием послеродовых изменений?

Клянусь! Даже с отеками и синяками под глазами) Вообще я давно приняла себя и свое послеродовое тело. Во многом это заслуга Дениса, что конечно грустно, что сама я с этим не правилась) но и я не из сильных и независимых😄 А у вас там как с принятием?

Какой же это пиздец,когда ИВ Ночью встаешь - намешиваешь - сливаешь - моешь Как осознанно можно перейти на ИВ,если есть…

Какой же это пиздец,когда ИВ Ночью встаешь - намешиваешь - сливаешь - моешь Как осознанно можно перейти на ИВ,если есть возможность кормить грудью? Гв - мой рай,я высыпаюсь и жизнь прекрасна И чувствую сына всем своим телом,не хватает мне Гв Быстрее бы эта неделя прошла Ив-шники сил вам,сна и терпения

Эх… даже при всей своей не любви к беременному состоянию в целом, живот свой люблю и тело свое в беременность тоже🌻…

Эх… даже при всей своей не любви к беременному состоянию в целом, живот свой люблю и тело свое в беременность тоже🌻 спасибо ему за всю работу и за то, что воспринимается так естесственно.

Девочки, почему агрессия к небритому телу? Гигиена или навязанные стандарты?

Гигиена ≠ Бритьё, Эстетика ≠ Навязанные Стандарты Девочки, почему столько агрессии к естественному телу? Волосы на теле — это не отсутствие гигиены. Гигиена — это чистота, а не бритая кожа. Мыться нужно всем, а бриться — только тем, кому этого хочется. Почему кто-то считает, что женщина "должна" бриться? Это навязанный стандарт, который десятилетиями продвигался маркетингом, чтобы продавать бритвы, эпиляторы, кремы, пасты, лазеры... Многие искренне уверены, что небритость = неухоженность, хотя на самом деле это просто страх выйти за рамки привычного. Походить небритой, почувствать "а как мне в этом?" А что если попробовать воспринимать это как эксперимент? Хотя бы раз прислушаться к с е б е, своему собственному голосу: Мне реально некомфортно? Или это только страх чужого мнения? Почему я вообще убираю волосы — мне это нравится или я просто привыкла? Но самое важное — любить себя и бритую, и небритую. Если вы бреетесь только ради мужа, чтобы «он вас хотел», то о какой любви и принятии себя может идти речь? Красота — это не страдание ради чужого комфорта, а ощущение себя в гармонии с собственным телом. Настоящая ухоженность — это осознанный выбор, а не слепое следование чужим ожиданиям. Если вам комфортно бриться — брейтесь. Если комфортно не бриться — не брейтесь. Главное — чистота, уверенность в себе и любовь к себе, а не одобрение окружающих. Вот что я поняла благодаря вам, спасибо большое за обратную связь. https://mom.life/post/67d799af368ace7e8e5567ea Прикладываю свой пост с 2020 года, когда я поняла, что люблю себя и с волосами на теле.

Девочки, прочитала сегодня, что в феврале было принято решение о том, что родственники могут навещать женщину после…

Девочки, прочитала сегодня, что в феврале было принято решение о том, что родственники могут навещать женщину после родов прямо в палате и это относиться ко всем!!! А как это работает на самом деле? К кому уже безпрепятственно приходили родственники в бесплатную палату?