Как я закрыла кроссфит-комплекс с 10кг гантелей?
Вчера прошли первые в этом году опены по кроссфиту🤩 проводятся каждый год, по всему миру. Работала с гантелей 10кг, закрыла комплекс за 12:06😄💪🏻 думала не смогу, хотела взять гантель 5кг🤭 но товарищи сказали что я смогу и вручили 10кг гантель😄 было сложно и очень весело. Час моего личного времени, 3 раза в неделю😍 после тренировки пошли пить чай с 🧁 в кофешоп. Я так отдохнула🙌😊 впервые отсутствовала почти 3 часа😱 Марик по-моему был в шоке😅 было чувство вины, что так на долго оставила его…
Анна Дегтярева·
Мама двоих (младенец)
😍👏🏻👏🏻 огонь
Настя··
Мама троих детей
Спасибо❤️
Goshavna·
Мама двоих (6 лет, 14 лет)
Спортбаза?
Прекрасно выглядите. Я уже более полугода на кроссфит хожу, пока такой формы не достигла😝
Настя··
Мама троих детей
Да, в спорбазу хожу😊 спасибо) стараюсь вернуть былые формы😄 достигнете💪🏻 главное не бросать)
Goshavna··
Мама двоих (6 лет, 14 лет)
посмотрела ваши посты. Где покупаете "наряды" для спорта?
Настя··
Мама троих детей
заказываю) на вб, али) везде ищу😄
Евгения·
Ну вы красотка 😳🤩👍🏻 всего лишь 2 месяца прошло после родов дии🙌🏻
Настя··
Мама троих детей
Да😊спасибо)
Елена·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
А разве можно через два месяца после родов так нагружать свой организм 👀
Настя··
Мама троих детей
Если ранее не занимались, то нет. Я смотрю по своим ощущениям
Наталья··
нельзя конечно. Опущение может быть. Рискованно конечно