Как набрать вес?
Девочка доброй ночи.
Как набрать вес? Мой рост 157 см, а вес 40 кг .
Набрала в беременность 22 кг, родила и опять 40 кг 🤔кушаю вроде нормально завтрак обед ужин ... Гены чтоли? Пить гормональные боюсь .... Не хочу. Хочется как-то самой хотя бы на 5 -10кг😔 , чтобы не быть дрищём(
Комментарии
Витамин д и железодефицит проверьте. Белок кушаете в каждый приём пищи, клетчатки, сложные углеводы на завтрак и на обед?
@kotnatasha1999kotkis вот это очень плохо, надо в каждый приём пищи на него налегать
@kotnatasha1999kotkis, я серьезно ) в 25 лет я весила 38 кг при росте 150. В беременность в 32 я набрала 18 кг. Это пздц был. Сейчас мне 39 и вес 42-45 и это мне много. Только фиг сбросишь
@olllyyy буду ждать мой вес , мне скоро ток 25 годиков🤣🙏💋. , спасибо 🙏
Проблем с жкт нет? Обычно люди у кого плохо усваивается пища сильно худые 🤔
@kotnatasha1999kotkis, ой,это плохо , на сколько часто? Пища должна усваиваться днями 🤔 1-3 суток полное всасывание продукта
Вам бы решить эту проблему 🙃
Я такая же. Все свои 34 года худая. Как только ни пыталась набрать, ничего не получается. На паразитов много раз проверялась. Все безрезультатно 🤷
Я вот тоже ходила ныла,хочу потолстеть
Рост 162 вес был 49
В беременность набирала 23кг
Теперь у меня вес 65👍и сбросить не могу
Не уходит
Пипец блин
Я такая же. Никак. Пила гейнер. И +2 кг и все. Как была 47 так и есть. В родах было +27 кг
Есть так же, везде нужно заниматься с собой, и в похудении и в набирании веса, физически активным нужно быть
Мужья и прокладки
Деаочки вопрос дня!
Ваши мужья могут купить вам прокладки,тампоны?
Сейчас позвонила мужу,попросила купить,чтоб не выходить с коляской в дождь. А он мне ответил что не сможет этого сделать,даже под дулом пистолета😁
Мужу к слову 40 лет. Не понимаю в чем проблема просто пробить их в супермаркете... Аж выбесил..
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Когда планировать ребенка Весы: даты зачатия и рождения
Девочки, сориентируйте меня по датам, у кого детки Весы? Когда их делать надо?
А то эти рогатые в моем окружении свели меня с ума. Овнов больше не надо. Козероги тоже в пекло. Да и близнецы, а это полное подобие меня, тоже вскипятили кровушку.
Я не то, чтоб собираюсь за третьим. Просто если вдруг, то рассматриваю только Весы☺️
Честно, так достали домочадцы, что мне иногда из принципа хочется взять и обоср@ть им всю малину, родив нового орущего и срущего человека🤭
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Мало конечно весите(
Мой рост 158 см, всю жизнь весила 53-55-58. После беременности сыном весила 62 кг и сбросить не могла, после беременности дочкой весила 67 кг. Начала тихонько худеть и за год сбросила 15 кг, только вот мне теперь не нравится 😅 Вес 52-53, а кости видны и грудь ушла и попа. Теперь хочу обратно набрать хотя бы 2-3 кг