Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья
Наталья
Мама дочки-младенца

Как набрать вес?

Девочка доброй ночи.

Как набрать вес? Мой рост 157 см, а вес 40 кг .

Набрала в беременность 22 кг, родила и опять 40 кг 🤔кушаю вроде нормально завтрак обед ужин ... Гены чтоли? Пить гормональные боюсь .... Не хочу. Хочется как-то самой хотя бы на 5 -10кг😔 , чтобы не быть дрищём(

21

Комментарии

lyubs2585

ЛюбовьМама троих детей

Мало конечно весите(

Мой рост 158 см, всю жизнь весила 53-55-58. После беременности сыном весила 62 кг и сбросить не могла, после беременности дочкой весила 67 кг. Начала тихонько худеть и за год сбросила 15 кг, только вот мне теперь не нравится 😅 Вес 52-53, а кости видны и грудь ушла и попа. Теперь хочу обратно набрать хотя бы 2-3 кг

Ответить

01bansh10

Виктория Мама дочки (1 год)

Витамин д и железодефицит проверьте. Белок кушаете в каждый приём пищи, клетчатки, сложные углеводы на завтрак и на обед?

Ответить

kotnatasha1999kotkis

НатальяМама дочки-младенца

Белок очень мало употребляю(

Ответить

01bansh10

Виктория Мама дочки (1 год)

@kotnatasha1999kotkis вот это очень плохо, надо в каждый приём пищи на него налегать

Ответить

kotnatasha1999kotkis

НатальяМама дочки-младенца

@01bansh10 буду стараться 😊 , спасибо 🙏

Ответить

olllyyy

ОляМама сына (6 лет)

Старше станете, наберете и фиг похудеть получится 😂

Ответить

kotnatasha1999kotkis

НатальяМама дочки-младенца

Успокоили:)

Ответить

olllyyy

ОляМама сына (6 лет)

@kotnatasha1999kotkis, я серьезно ) в 25 лет я весила 38 кг при росте 150. В беременность в 32 я набрала 18 кг. Это пздц был. Сейчас мне 39 и вес 42-45 и это мне много. Только фиг сбросишь

Ответить

kotnatasha1999kotkis

НатальяМама дочки-младенца

@olllyyy буду ждать мой вес , мне скоро ток 25 годиков🤣🙏💋. , спасибо 🙏

Ответить

sliiva

SlivaВ ожидании первенца

Проблем с жкт нет? Обычно люди у кого плохо усваивается пища сильно худые 🤔

Ответить

kotnatasha1999kotkis

НатальяМама дочки-младенца

Есть наверное, вечно на дюфалаке сижу(

Ответить

sliiva

SlivaВ ожидании первенца

@kotnatasha1999kotkis, ой,это плохо , на сколько часто? Пища должна усваиваться днями 🤔 1-3 суток полное всасывание продукта

Вам бы решить эту проблему 🙃

Ответить

ange_lok

АнгелинаМама сына (2 года), беременна (11 нед.)

Такая же проблемами

Ответить

anyuta2408

Анна Мама двоих (3 года, 7 лет)

Я такая же. Все свои 34 года худая. Как только ни пыталась набрать, ничего не получается. На паразитов много раз проверялась. Все безрезультатно 🤷

Ответить

nastasia_n96

Анастасия🌙Мама дочки (1 год)

Я вот тоже ходила ныла,хочу потолстеть

Рост 162 вес был 49

В беременность набирала 23кг

Теперь у меня вес 65👍и сбросить не могу

Не уходит

Пипец блин

Ответить

valhalla666

ᚠᛁᚬᛚᚠᛅМама дочки (5 лет)

Я такая же. Никак. Пила гейнер. И +2 кг и все. Как была 47 так и есть. В родах было +27 кг

Ответить

xxl_vay

ЛадаМама дочки-младенца

Вам нужно мышечную массу набирать и есть

Ответить

xxl_vay

ЛадаМама дочки-младенца

Есть так же, везде нужно заниматься с собой, и в похудении и в набирании веса, физически активным нужно быть

Ответить

kharitonovna96

Яна ХаритоноваМама дочки (4 года), беременна (39 нед.)

Послушаю

Ответить

riiiitoochkaa

МаргаритаМама сына-младенца

Эх если бы можно было поделиться.... 🙈🙈

Ответить

kotnatasha1999kotkis

НатальяМама дочки-младенца

Да уж😔😅

Ответить

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила…

Девочки, делитесь кто сколько набрал за беременность? Чет я вообще в замешательстве.. Когда узнала что беременна весила 58 кг На учет встала 60 кг Сейчас 62 вешу… Сегодня идти на прием, мне пиз&ец 🥲 P.S ДЕВОЧКИ ПОСТ О ТОМ ЧТО Я МАЛО НАБРАЛА, а не наоборот много!! Я по этому и переживаю..А почему я написала что мне «пи…» потому что мой гинеколог меня ругает за то что я вес не набираю нормально.

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении?

Сильно ли влияет набранный вес во время беременности на вес ребёнка при рождении? В первую беременность я себя сдерживала в еде, набрала 12.5 кг за 38 недель и малыш родился 3100. Сейчас уже 10 кг набрала, а впереди ещё самый набор, переживаю не будет ли сильно крупный малыш... Сколько вы набрали и сколько родился малыш при этом? И срок