Как преодолеть страх перед родами и справиться с болью?

У меня вызывали роды, проколи пузырь, поставили капельницу и часа черкез 2 началось: у меня не живот, а спина болела. Под конец как будь- то вырывают позвоночник. Да, больно, но не так долго для первого раза- 5 часов. Причём схватки мне показались не такими болючими как потуги. Мне наставления давала моя бабушка, она пятерых родила, говорила так: тебе будет больно, и тебе захочется кричать, но не кричи ой-ой, Ай-Ай,а кричи - эй!! И я помню, на схватках прям так растяжно- ээээ—-йййй!!! Кричала) наверное, смешно получалось, потому что сначала тихо так было, а потом прям громко получалось у меня. Но может из-за этого я достаточно быстро родила)

Как прошли мои роды
Родила я на 38 неделе
Схватки начались 28 сентября вечером и было терпимо, живот каменел на несколько секунд и отпускало, была уже в роддоме, меня особо не смотрели, ну и боли прям сильной не было, 29 сентября было уже больнее, но довольно терпимо, и я ходила, разговаривала со всеми по телефону даже, ходила я со схватками целый день, и к вечеру схватки начали усиливаться, стали чаще но раскрытия не было ещё, хоть схватки и длились уже сутки(в роддом легла заранее, и очень сильно боялась для родов, но когда начались схватки страх исчез, была даже рада что скоро буду держать на руках маленькое чудо) ну так вот, 29 сентября схватки длились уже сутки, но раскрытия не было вообще, и меня отправили ходить, но я устала и даже легла спать😂 30 сентября утром схватки уже стали частные и сильные, пошла на осмотр, и вот оно, раскрытие. Наконец то!!! В 9 утра меня начали переводить в родовое, схватки были терпимые практически до самого конца, больно стало когда раскрытие было уже см 5-6 но и в тот момент я ещё могла терпеть и правильно дышать, самое больное что было лично для меня, это последний час, схватки стали максимально частые, и уже не произвольно мой организм начал тужиться, сам процесс рождения я и не чувствовала особо, я тужилась и родила минут за 5-7, так что лично мне было не больно, и не так уж и страшно, но мне за пару часов как я родила ставили катетер и вводили обезболивающие , возможно это как то и помогло, но разницы без обезбола и с ним я не увидела) даже в родовом в промежутке между схватками эти минуту-две я успевала дремать😅 это конечно больно, но как только ты рожаешь боль сразу исчезнет, но если что не пугайся, у некоторых первые роды проходят быстро, у некоторых как у меня, так что желаю тебе легких родов, что бы они прошли быстро, успешно и легко😍

В первый раз рожала 1.5 часа, от первой схватки до рождения ребенка, было конечно больно, но терпеть можно. Но думаю если бы мне не протыкали пузырь было бы менее болезненно. Ибо после прокола, схватки сразу на полную мощь пошли. Второй раз за 40 минут родила, пузырь лопнул сам, были менее болезненные роды. Желаю вам лёгких и быстрых родов ✨не чего не бойтесь, главное слушать врача/акушерку и правильно дышать, тогда все пройдет менее болезненно 🤍🍀

Я думала, что классно так попала на день рождения собственной дочери, это ж праздник какой😄 страшно не было, больно - да, но ведь это день рождения Вашего малыша, надо держаться достойно🙂🙂

Было терпимо)) мне было прям больно около часа

11 с половиной часов мучилась с дочкой, было больно но всё без обезбола вытерпела, хоть и просила КС но всё же смогла главное настроиться!
Второй раз страшнее рожать чем первый😂😂😂

Не буду говорить лишнего но 1 роды у меня прошли легче чем вторые

Просто помни, что это в любом случае закончится😄

А так, было не так уж и больно, я настраивала себя на худшее 🤷🏻‍♀️ но у всех по-разному

Я успокаивала себя тем, что уже ничего не изменить, время не отмотаешь, ребёнок не рассосётся, поэтому терпеть и ещё раз терпеть🤣
Больно конечно, но в первую же минуту после родов забудете и будете в шоке от того, на что способен женской организм☺

Лёгких вам родов и быстрого восстановления 🙏🙏

Не сильно)