ПМС: как справиться с эмоциями и не срываться на близких?

Question

Уффф, пмс. Со всеми поругалась, посудой погремела 😕 как избавиться от таких эмоций , не влияя на окружение

Лёка · Answer

Тоже самое.раньше пмс не было.сейчас я в превращаюсь во что-то страшное

mmvgfss · Answer

Представьте, что скоро инсульт получите, и от этого плохо только вам. И каждый раз когда начинаете кричать, представьте, что будете лежать в кровати со своими нервами, и никому не будет от этого плохо кроме вас..  мне так сестра сказала 
Раньше была супер нервная. Сейчас по утрам рука немеет. Головные боли. Сердце колотится временами и одышка.

Анека · Answer

Проверить гормоны

ПМС: как справиться с эмоциями и не срываться на близких?

Лучший комментарий

Комментарии