Остеохондроз: болит верх спины у мужа - что делать?

Мне уколы какие-то выписывали, таблетки. После зарядка, массаж, бассейн.

У мужа с подросткового возраста проблемы со спиной.

Протрузии, у него (до этого ставили остеохондроз)

Все врачи говорят, что спину укреплять надо. Как 👆🏻 выше девушка пишет.

Только мой ещё в тренажерку ходит.

Типа уже это не вылечить, только замедлить или остановить этот процесс.

Сейчас- обезболить бы.

Я мажу ему при болях Кетопрофеном,скорая приезжала- ставили укол

И как боль уйдёт- пусть занимается спиной.

Вот он как раз прекратил заниматься спиной и через месяц она снова дала о себе знать😣

Укреплять мышцы спины, бассейн и массаж раз в пол года проходить курсами . И при болях можно пить обезбол. А ещё запишите к неврологу. Пусть сходить с заключением.

Массаж курсом и 1-2 раза в год, бассейн , зарядка все верно пишут .

Зарядку нужно делать. Уколы можно(если нет аллергии 6а препараты), модно физио терапию