Девочки, кто разбирается в витаминах? Какие хорошие посоветуйте? Не кидайте тапками) просто нужны общие витамины для ногтей, волосиков

Присоединяюсь, пару курсов надо, а вообще, ещё лучше каждый сезон осень-весна прокалывать витамин В ( вся группа). Эффекта больше, когда внутримышечно- больно очень, но эффективно
@jannne ага, есть ещё какой-то аналог подешевле, но мильгама уже проверена
А ещё волосы , это витамин Ц и Е, и кожа это Б и Е .
Так что без АБЦ вообще никак, остальное дополнительно если есть Е, то вообще замечательно.
Я курсами пью Солгар кожа/волосы/ногти.
Верю только в него, ребёнку даю их детский комплекс, считаю есть результат.
Солгар я пью. Подруга предпочитает сибирское здоровье, они вроде тоже натуральные, но я все же предпочитаю солгар, больше доверяю им.
Я рекомендую солгар или нао (Американские), т.к формы витамин активные, а не химозные как аптечные. От них вы ощутите результат мгновенно
Всë предельно просто. Не покупайте ничего лишнего.
Не нужно 100 в одном.
Вам нужно только АБЦ в одном. Что кстати не всегда бывает, часто встречаются 30 разных есть, а вот А нет. Или Б.
Одного из самых важных.
Фирма при этом любая. Абсолютно любая.
@jannne я сама магний пью 😂 а ребенку покупала, даже на фирму не смотрела. Она не важна. Хорошие витиамины, это те, в которых есть а Б ц. Они одни из самых дорогих. Так что точно не ошибëтесь.
@flopbopxlop, просто есть синтетические витамины прям химоза, а есть натуральные.

Девочки кто-нибудь может мне продуктами помочь и витаминами бабушка не может мне купить витамин
Девочки, назначали ли вам во время Б витамины и на каком сроке? Какие? По показаниям или просто так?
Наблюдаюсь в Исиде, мой гинеколог и терапевт не видят надобности пить витамины просто так. Что скажите? Расскажите ваши витаминные истории 😁
Девочки, как считаете, витамины влияют на речь ребёнка ? Деткам годик, вот думаю заранее начать какие то витамины давать малышам. Если да, какие? Витамин Д принимаем с айхерба.
Почему у нас в Жк не дают витамины 🙄

Мамы ровесников,а вы даёте сейчас витамин Д?
Я уже года полтора точно не даю и педиатр ничего не говорила,и вот я задумалась,а может надо давать🤔
Ну или вообще стоит какие-то витамины давать?