🌸🌸🌸Девочки ,всем привет .давно меня тут не было 😀моя история касается фигуры 🧍🏻♀️после первых родов восстановилась , после вторых родов (оба раза кс) сперва с родильного дома вышла худышка , а потом вес вверх ну и плюс заедать нервы начала .вообщем попытки были , но кратковременные похудеть .( я за спорт и правильное питание всегда , но тогда чуть от этого отошла ) ну вот сейчас осознанно все , никаких нервов , потому что деспот мужа в сторонку отодвинула 😀вообщем в спокойной обстановке ИГ плюс КЕТО , страюсь положить ключи от машины на полочку и ходить чаще пешком и спорт пока домашний , но все же пока только так . Ну так вот к чему я это 😀чувствую себя хорошо , энергии нааамноого больше вес потихоньку вниз) кто так же сидит на КЕТО (грязный кето или здоровый без разницы ) и интервальное голодание расскажите что кушаете как вообще в целом процесс ? Заранее всем спасибо 🌸🌸🌸🌸😉😉
Комментарии
@daryarada0197, ну тут как говорится каждый придерживается к тому мнению в которое больше верит сам . Я читала и изучала , что не а коем случае нельзя на ней сидеть более 40 дней .. Потом делаете перерыв в 2-3 мес и если есть желание возможно опять пройти такой курс . Если вы будете на ней всю жизнь сидеть у вас в организме будет очень большой дефицит углеводов ! Это тоже ни есть хорошо
@krisexotica, ну почему дефицит .едят мясо рыбу делают свой хлеб всякие разные вкусняхи сладкие просто это другой образ жизни 🤓а так я конечно спорить не буду мнений куча насчет этого . Там на кето фишка в натуральных продуктах яйца сыр мясо Сметана и тп
@daryarada0197, в яйцах , сыр , мясо нет тех углеводов которые в гречке , рисе , в макаронах )
Я всегда хотела попробовать кето, начинала на пару недель и бросала .
Сейчас на пп , но так и тянет в сторону кето
Ну я не пожалела . Я чувствую себя очень хорошо и сил больше
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Крик души! Все просто помешались на ЧМ и пенсии 🤦🏼♀️ девчули вы чего???
Особенно умиляют девушки 20-25 лет, такое ощущение что завтра все, жизнь закончена и пора на пенсию! Вам до 55 то ещё жить и жить!!! Для справки в привычном нам полном объёме эту самую пенсию получать только те кто родился до 67 года...остальные же в лучшем случае просто помощь от государства. О пенсии в 17 тыс можно забыть. Именно поэтому сейчас идёт куча программ по увеличению пенсии, накопления и прочее. Если вы уж так озад...
Сидела на кето в июне 2023 , вес хорошо ушел и зафиксировался . Просидела я на ней 40 дней потом был отдых и хотела вернутся , но что- то пошло не так 🙈 сейчас за зиму сильно поправилась , +5, 6 кг хочу опять на кето , но не могу взяться за себя . Помню , что первые дни сложно , а потом как по маслу