Какие витамины для профилактики и суставов посоветуете для мамы?

Question

Девочки, подскажите 
Какие витамины можно пить для профилактики без назначения врача? Спрашиваю не для себя, для мамы своей

И еще
Какие витамины хорошие для суставов и нервов? Заранее спасибо ❤️

Амина · Answer

Моя мама пьет магний от нервов и болей в ногах
Еще можно витамин д3 в дозировке 2000ед это профилактическая суточная норма 
Коллаген тоже шикарно будет для суставов и в целом для организма

Амина · Answer

Можно взять еще комплекс хороший one per day с айхерба, я пила его задолго до беременности и заметно лучше начала чувствовать себя, еще волосы и ногти шикарные стали🥹

Lalisa · Answer

@brightcoming, ❤️

Какие витамины для профилактики и суставов посоветуете для мамы?

Комментарии