Как убрать животик после родов: упражнения дома?
Девочки , всем привет 👋
Подскажите , как вы убрали животик после родов в домашних условиях ?
Какие упражнения делали ?
Девочки , всем привет 👋
Подскажите , как вы убрали животик после родов в домашних условиях ?
Какие упражнения делали ?
Adelina·
Мама сына (3 года)
Питанием
Татьяна·
Мама дочки-младенца
ГВ, скраб, масло для тела
Сандра ·
Мама сына (3 года), беременна (38 нед.)
Время, питание и физ.нагрузка
Но у меня кс было
Валерия·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Мне помогло питание и пробежки)
Валерия··
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Можно посмотреть небольшую беговую дорожку домой )