katenutri
Екатерина·Мама сына (1 год)
Идеи здоровых блюд
Идеи здоровых тарелочек на обед или ужин 😌
29.02.2024
8
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Анна·Мама дочки (1 год)
Восхищена, честно 🙏🏼 Год провела на вегетарианстве, но я была ленивой в плане этих приготовлений, в основном на углеводы налегала 🙈 Посадила свой ферритин, зато почки отчистились 😅
29.02.2024 Нравится Ответить
Белка же мало 🤔а точнее в основном растительный белок. А мяско как же?
29.02.2024 Нравится Ответить
Его хватает, на самом деле. Крупы, бобы, семечки богаты белком. Белок не так сложно набрать в рационе, как все вокруг говорят)
Я вот в беременность разве что стала периодически добавлять протеин
Я вот в беременность разве что стала периодически добавлять протеин
29.02.2024 Нравится Ответить
Мясо не является обязательным продуктом для питания. Растительный белок ничуть не уступает животному. Более того, источники растительного белка дополнительно очень богаты на клетчатку, витамины и минералы!
29.02.2024 Нравится Ответить
Обычно это заготовки наваренные на несколько раз. Например, сварил крупу, бобы, потушил овощи и потом просто соединять между собой, добавляя что-то новое для разнообразия
29.02.2024 Нравится Ответить
Подскажите, пожалуйста, где берете вакаме и как готовите?
29.02.2024 Нравится Ответить
Это старое фото))
А вообще нам мама мужа замороженную выдавала с дачи
А вообще нам мама мужа замороженную выдавала с дачи
29.02.2024 Нравится Ответить
Читайте также