Пила на постоянне, щас не пью, врач сказала как хочу… но уже могу не пить. Я пью из за сбн, иначе итак плохо сплю, а так и вообще не усну. Магний б6 форте, 2 тб в день. Сказали согнуть пить уже 1
@lizar, канешн) а так он с сбн помогает хорошо да) Синдром Беспокоыйных Ног) с первым ребёнком было такое с 30 недели, а тут вообще с 20ой…. Благо не так сильно беснуют, но чувствую скоро будет оч даже
@rusvika1991 так, стоп. Ничего не поняла🤣🙈 итого пью магний форте по 3шт, заио ноги не сводит почти, но сплю очень плохо уже недели 4, а СБН (даже не знала что такрй есть 🥴) просто ужас, ноги вечером просто в узел завязывает. Так я ее прняла из за магния или нет 🤨🤔
@lizar, ну магний хоть помогает ноги что бы не сводило. А бессонница норма, после 30 недель, организм перестраивается на бессонные ночи я помню где то читала такое. Но так магний да, он успокаивает нервную систему, вот хорошо с ним засыпать 🙏🏻 но я 2 тб пью, скоро увеличу чувствую….. ноги все больше беспокоить начинают. Помню в первую беременность не спала до 4 ночи из за ног, ниче не помогало
Но я мало пила его очень очень
И редко без переодичности какой-то