Беременность и активность: вопросы?
Девочки, получается ли у вас поддерживать активность в беременность? Переживаю, что превращаюсь в тюленя 🙈 Пошла сегодня на прогулку, так началось какое-то покалывание в промежности, немного напугало это 🤔
Девочки, получается ли у вас поддерживать активность в беременность? Переживаю, что превращаюсь в тюленя 🙈 Пошла сегодня на прогулку, так началось какое-то покалывание в промежности, немного напугало это 🤔
Мария🇷🇺·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Выхожу гулять с ребенком и всё 😂
Юська··
В ожидании первенца
Уже неплохо 👍🏻
LillaMy·
Нет.С обоими активности у меня не было.Зато после с 7-00 до 00-00 одна сплошная активность.
Юська··
В ожидании первенца
Ну там уже да, на попе ровно не посидишь 😄
LillaMy··
поэтому отдыхайте,спите и вкусно ешьте😄
Со вторым была вынужденная активность из-за гсд с 27 нед.Но ходить по лестнице такое себе с пузом по подбородка😅А так бы я тюленила и дальше.
Евгения ·
Мама сына-младенца
Нет. У меня даже силы были но все болело. То в одном месте то в другом. В итоге пересилила себя в отпуске, походила хорошо денек и в этот же день отправилась на сохранение в больничку (25 неделя была).
Юська··
В ожидании первенца
ох, вот у меня тоже во время прогулки начало что-то колоть, не переусердствовать бы
Евгения ··
Мама сына-младенца
лучше поберечься чем потом вот так нервничать 😬 нагуляетесь потом еще с коляской каждый день 😁
Юська··
В ожидании первенца
вот-вот, тоже верно 😄
Кристина·
Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)
У меня не получается, боюсь что поплохеет или что то заболит, берегусь максимально)
Alya·
Не получается в этот раз. Ужасная слабость, сонливость и боли в костях еще сильнее чем было со старшей.
Red Girl·
Мама дочки (7 лет)
Да, я на спорте жила вообще. Но я очень боялась много набрать, плюс хотела, чтоб роды лёгкие были. Поэтому старалась всё для этого делать
Юська··
В ожидании первенца
обалдеть 👏🏻👏🏻👏🏻
Вышли из рд наверное меньше, чем забеременели)
Red Girl··
Мама дочки (7 лет)
на гв очень сильно скинула, была скелетом. Когда гв закончила, набрала +15 кг своего до беременного веса. Вот тогда "весело" Было скидывать
Юська··
В ожидании первенца
неожиданно 🙈 мне казалось в беременность сложнее всего держаться
Вера·
Хочу лежать и спать и ниче не делать 🤣
Никакой активности
Разве от машины до подъезда
Э·
Мама дочки (1 год)
До 31 не было особо активности, а потом гсд и 20 тысяч шагов в день 😀
Юська··
В ожидании первенца
вот последнее предложение прям мой девиз в эту беременность, очень стараюсь, мне проще не набрать лишнего, чем потом скидывать, а то я на этих диетах всю жизнь как замкнутый круг…
Э··
Мама дочки (1 год)
это да, но так тяжело вечно зашивать свой рот. Это прям надо сделать образом жизни правильное питание, но пожрать круассаны и какую- нибудь пасту это прям наслаждение 😭
Юська··
В ожидании первенца
у меня из-за постоянных похудений в целом ПП стало образом жизни, но позволять себе вкусное тоже нужно 👍🏻
Mis·
Мама дочки-младенца
На работу ходила до 38 н
Дома сходила с ума , муж не поддерживал но нечего сделать не мог)
Юська··
В ожидании первенца
По своему желанию?) Кем работаете, если не секрет?
Mis··
Мама дочки-младенца
да дома скучно было находиться , сборка бижутерии. Работа сидячая по 8 часов , с радостью на работу шла
Удалён·
Поддерживаю, но уже с трудом. На фоне того, что ночью не поспать толком, сил особо нет 😵💫
Яна·
В ожидании первенца
Как забеременела - так и с дивана не слажу … то токсикоз то еще что … максимум до больнички, жк и дай бог раз месяц в магазин … уже пол срока так … и не знаю что с этим делать .
Анастейша·
В ожидании первенца
Ох, силы есть в одну сторону когда куда то хожу или езжу, но на обратную дорогу силы покидают. 😃 с каждой неделей тяжелее становиться, стало в промежности давить, и когда долго на ногах поясницу ломит(
Юська··
В ожидании первенца
Это как я сегодня, зашла-то далеко, а потом думала, как вернуться-то 😄
Анастейша··
В ожидании первенца
вот да, и такое тоже бывает, а шла прям хорошо😁😁😁
Kseniya_Valerevna·
Мама двоих (11 лет, 16 лет), ждёт третьего
Нет
Замедление активности норм
Я ещё полгода назад делала 15-20к шагов в день
Нынче едва 5, ну блин, мне тяжело, это объяснимо, насиловать себя не вижу смысла
Хочется лежать - лежите
Самое время прислушиваться к себе и своим потребностям
К тому же, делать что-то физическое через силу в беременность, это риск. Оно не надо. Веренете фигуру, когда родите, если и наберете лишнего, а сейчас рисковать точно нет смысла
Елизавета·
Мама дочки (6 лет), беременна (33 нед.)
До 30 нед 2 раза в нед пилатес, скйчас хожу 2 раза на пилатес и мое самое любимое это плаванье с тренером для беременных. Это вообще кайф
Elizabeth ·
В ожидании первенца
Стараюсь как можно больше гулять. Но погода такая ужасная. То скользко. То дождь. То ветер 🤪и на долго меня не хватает в итоге
Юська··
В ожидании первенца
Тоже погода всю мотивацию портит 😬
Анна·
В ожидании первенца
До 30 недели наверно старалась больше гулять и ходить, но потом стало тяжеловато и одолела лень и усталость 😁