Сахар 6.1: что делать?
Так обидно всегда стараюсь держать питание , иногда бывают нарушения но старалась держать питание, но в основе всегда питание оптимальное у меня.
А тут выявили сахар 6.1 😞 незнаю даже как и быть и что делать.
Комментарии
Я вообще в шоке. Недавно проверили Сахар 11 показало.
В 10 часов тоже мерить будут
@mi.rasulovna, вы вообще диету соблюдаете?
Смешать за один прием столько разных углеводов?
Это вам ни один апельсин такую реакцию дал
@mamma_v_teme, я про Сахар сегодня узнала. Естественно я не выбирала продукты , ела как обычно но питание никогда вредным не было.
Сейчас перемерили 5.1 и конечно ж завтрашний день у меня уже будет еда правильнее и выборочнее.
Проверьте глюкометр со сдачей в лаборатории крови из Вены натощак. Сдайте и тут же из пальца возьмите глюком своим.
Увы в беременность от гсд никто не застрахован.
Мне тоже обидно было, я по жизни сладкое не люблю (хоть это напрямую и не влияет), как диету назначили, соблюдала строго, а осложнений не избежала.
Но у меня не критичные были и нормализовались к родам)
Вы главное не переживайте. Сахар ещё из-за стресса растет.
ссылка
Это чат в телеге. Там много инфы про гсд, рецепты, ссылки, общение
Вы не виноваты. В беременность углеводный обмен нарушается из-за гормонов и плаценты. После родов, все вернется в норму.
Главное не паниковать, разобраться в разрешенных продуктах и все будет хорошо👌
Я с 8 недели на диете и мониторинге глюклметром. Обхожусь без инсулина пока, диета справляется.
@mi.rasulovna ссылка вот тут много рецептов. Ем много клетчатки (овощи), белок, жир, углеводы только сложные. Сладости делаю по рецептам из канала. Фрукты (до 5 вечера в перекус), орехи. Углеводы не смешиваю, если в прием пищи ем хлебцы, значит, крупы и макароны уже мимо.
Девочки едят фрукты с творогом и epic (напиток), я так не могу, непереносимость лактозы.
Вот тут в тг канале в закрепах, можете почитать правила @gsd_gid
Еще попросите добавить Вас в болталку, девочки очень помогают наладить диету, те, которые уже давно на ней. Недели за 2 уверена, что сможете подобрать для себя подходящее меню и разберетесь в нюансах
Подскажите пожалуйста свои диету 🙏🙏🙏🙏чем питаетесь ?
@evo4ka_86 а вот выше я писала как раз. На мою диету лучше не опираться, так как я очень ограничена в продуктах (не ем творог, йогурты, сыр и т.д. из-за непереносимости), а их как раз можно 👌
ссылка в болталку добавляйтесь по гсд, там девчонки подскажут больше. Плюс, выше кидала канал с рецептами и продуктами разрешенными из магазинов. Там огромная подборка
@mi.rasulovna просто у меня похожая ситуация была, но с отеками. Все рекомендации соблюдала, но всё равно отекала и давление было. Дело было в почках, а врач думала что в питании, поэтому сажала меня на диеты и чаи
Может и вам покопать причины повышения сахара. Может и не в питании дело
@momofarzu, у меня тоже отеки и давление. Давление в норму пришло.
Но и с почками проблем нет
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Всім привіт!
Ми довго працювали і раді повідомити грандіозну новину: віддтепер mom.life буде українською! Ми зробили переклад додатку та створили офіційний аккаунт mom.life_ua, де ми будемо розміщувати інформацию про новини, оновлення, цікаві статті, обговорення та багато іншого. У вас будуть власні канали, стрічка новин, конкурси та додатки. Ви завжди зможете звернутися до нас зі своїми питаннями чи пропозиціями. Можливо, ви хочете провести зустрічі чи виготовити сувеніри, але не знаєте як по...
Есть ли связь между ГВ и ИВ в семье?
Борьба гв и ив 🥵
Я давно наблюдаю, как девушки по обе стороны баррикады спорят: что лучше гв или ив, но пост не об этом🙈 Наблюдая, я заметила некую корреляцию, если девушка сама выросла на ив, то с большей вероятностью и ее дети вырастут на ив. И наоборот. Моя мама 3 недели после родов лежала в больнице и все эти 3 недели сцеживалась, чтобы сохранить молоко, прикиньте⁉️Я была в шоке, когда узнала. Поэтому я сама всеми рукам, ногами и тд. За гв и в свое время билась за него долго (однако я стараю...
ссылка тут девочки помогают, сама сижу изучаю