Девочки кто разбирается. Есть ли смысл измерения базальной температуры если в течении ночи постоянно просыпаюсь, кормлю. ? Верные ли показатели в таком случае?

Читала что суть измерения в том чтобы тело было расслабленным . А я получается пока подвину полышку пока покормлю. Хоть и лежа , но ночь бывает неспокойная.