Не проходит кашель у детей и у меня, что делать? Беродуал и амбро?

У детей все никак кашель не проходит, аначале был ларенгит вроде прошел и через пару дней опять кашель буд о малопродуктивный. Сегодня опят сходили к педиатру, сказала у старшего легкие чистые, немного миндалины воспаленные,от отека кашель, но и мокрота поверхностная не может никак отхаркать. У младшего ларингит опять, но не сильный🤷🏻‍♀️ Утром сдавали ОАК, у обоих вирусная инфекция. Педиатр сказала делать ингаляции с беродуалом обоим, но старшему еще начала давать по пол таблетки амбро. Не знаю насколько эффективное назначение. У самой кашель 3 дня как, будто першит в горле, усиливается в горизонтальном положении, в автобусе вообще без остановки кашляю или как в помещение зайду. Сегодня, завтра отпросилась с работы, чтобы всех и себя полечить. Подскажите эффективный способы.