Что брать на перекус?
Кто старается не есть сладкое, мучное , что вы берете на перекус?и еще вопрос, вот эти батончики , и все что протеиновое, без сахара , полезно или это тоже сладости?
Кто старается не есть сладкое, мучное , что вы берете на перекус?и еще вопрос, вот эти батончики , и все что протеиновое, без сахара , полезно или это тоже сладости?
Диана·
Мама сына (1 год)
Зеленые яблоки
Елизавета·
Мама троих детей
Финики, курага, чурчхела если есть. Но я без фанатизма, если очень хочется сладкого могу съесть, но до трясучки чтобы такого нет, не фанат сладкого)
мила·
Мама дочки (1 год)
Орехи, снэки какие-нибудь, курагу , яблоки - это мой топ 😁
Василиса·
Мама двоих (2 года, 14 лет)
Чиа
Дарья ·
Мама дочки (6 лет)
Протеиновые печенья,злаковые батончики,сушёные фрукты
АкакаяРазница·
Мама сына (5 лет)
Курага, финики, хлебцы.
Александровна·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
У меня как то нет перекусов, ем три раза в день, а то и два бывает, просто кушаю плотненько
Полина·
Подсела на протеиновый пудинг 🤪
Могу взять упаковку ветчины 😅
Иногда даже обед заменяет
Ирина·
Мама подростков
Во всех этих батончиков много углеводов, но иногда могу себе позволить.
А так заменяю сухофруктами, орехами
Ольга·
Редко перекусываю, но бывает иногда хочется, то ем зерновой творог с вареньем. Продаются баночки такие.
Валерия ·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Орехи
Ксения·
Мама двоих (младенец)
Протеиновые батончики выбирать надо уметь, мне нравятся ProteinRex кофейные которые, бодрит и по составу ок. Малино-кокосовый очень вкусный