К какому врачу обращаться? Невролог? Болит поясница (позвоночник в том числе) отдает на правый бок. Утомляемость, онемение рук, боль в положении лежа. На днях заметила что правый бок стал чуть больше левой.
К неврологу. Можно МРТ позвоночника сделать. У меня остеохондроз крестцово-поясничной зоны, тут заниматься нужно постоянно, чтобы не было обострений.
Могу сделать МРТ без направления и с ним пойти к неврологу? Делаю растяжку легче, но после все возвращается.
@moniponi, платно без направления делают тоже. Если у вас воспаление, то его сначала снять нужно, потом уже упражнения подбирать, йогу как вариант и мфр