Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Марина
Марина

Депрессия в декрете

Декрет это конечно очень весело.


Это такое время когда ты выглядишь максимально не очень😂😂😂 И тебе просто не хватает времени на себя, нет сил лень.


Пойти покрасить волосы или сходить на маникюр, да пофиг я все равно дома сижу. Но это девочки если честно очень не хорошо.


Я сама вот такая же в данный момент. Сижу без маникюра, педикюра и кучи всего что нужно сделать.


И прям не посеве от этого. Мало того что у тебя и так депрессия от того, что ты до декрета была активна, куча людей всегда вокруг. Постоянно на движухе.


А сейчас только дома и иногда с коляской гулять и все. Меня уже от дома подташнивает. Депрессия конечно эт этого и естественно нет сил на себя не физических не эмоциональных.


Но я хочу подъитожить и все таки нужно брать себя в руки и ухаживать за собой и обязательно заниматься спортом, чтобы потом в какой то момент не ахринеть от того, что у тебя уже лишних кг так 30 и депрессия еще больше.

12
декретдепрессияуход за собой

Комментарии

karamba

Мила

Я по другому думала. У меня не было депрессии от не сделанного маникюра, или отросших корней. А вот от безысходности куда то вырываться одной- я очень паниковала и плакала.

Смотрите глубже. Вам просто надо время на одиночество. Хотя бы 2 часа в день. А уж что вы там придумаете интересного, это целый квест👍.

mnkomarova23

Марина

Может быть, в этом есть смысл.

karamba

Мила

надо поговорить с близкими и определить ваш график. Только так.

maart

Галина

Мама сына (8 лет)

Я так на удаленке живу. Тошно от себя самой. Но реально вот этого всего и не хочется. Я заставляю и это не приносит радости.

maart

Галина

Мама сына (8 лет)

@mnkomarova23, 😂 у меня полноценная работа, с графиком с 8 до 17. Но одной тяжело сидеть. Лично мне.

mnkomarova23

Марина

это знаете у кого волосы кудрявые хотят прямые и наоборот. Что у вас за работа. Сотрудник не нужен случайно🙂

maart

Галина

Мама сына (8 лет)

бухгалтер) штат набран)

mamaneangela

mamaneangela

Мама сына (7 лет)

В декрете прекрасно выглядела, ни одного лишнего кг, всегда маникюр и чистые волосы. И желание сдохнуть не покидало.

mnkomarova23

Марина

Ну тут знаете когда ты не причесана без маникюра, педикюра, пошла такая находясь в депрессии сделала и вроде легче стало на какое то время😂😂🙂

А у вас даже и сделать нечего было, вот мы бабы замороченные конечно

mamaneangela

mamaneangela

Мама сына (7 лет)

сделала из последних сил и сдохла от усталости, не сделала и ненавидишь себя в зеркале, замкнутый круг.

Как распознать послеродовую депрессию? Личный опыт мам

Расскажите, кто сталкивался с послеродовой депрессией. Как вы поняли, что что-то не так, что делали и через сколько справились с ней? ❤ Девочки, вы такие все чудесные. Сижу реву от каждой истории. Сейчас ехали с мужем в машине и я теперь смотрю на мамочек с колясками с такой грустью, ведь не знаешь, кто в данный момент переживает все эти эмоции. Я была у психотерапевта, мне выписали препараты, но у меня легкая степень , даже не депрессия, а написано - осложнения после родов, как-то так по-моему. Уже несколько дней замечаю за собой странное состояние, как многие здесь описывали (апатия, постоянно плачу, агрессия, не хочу подходить к ребенку, ненормальная реакция на плач малыша, как будто я просто не могу его выносить, словно 1000 иголок меня пронзает , сразу хочется реветь. Муж , бабушки - очень помогают, но мне как будто хочет просто уйти/уехать/убежать. Часто мысли появляются, что зачем я в это все ввязалась и снова плачу. Нет сил ни на что, даже искупаться для меня подвиг. Спать хочу всегда. Мне стало интересно услышать опыт других людей и я если честно в шоке, как много таких случаев. От некоторых мурашки бегут по коже, хочется всех обнять , спасибо за ваши ответы , благодарю ❤ 🙏🏼

Кто смотрит дом 2? Давайте обсудим😂 Вот что значит декрет, сижу и деградирую😂🤦🏻 ♀ меня там все бесят,но я стараюсь не…

Кто смотрит дом 2? Давайте обсудим😂 Вот что значит декрет, сижу и деградирую😂🤦🏻 ♀ меня там все бесят,но я стараюсь не пропускать ни один выпуск😁

Честно..задолбали мамочки у которых более 2-х детей,и они такие:"Я всё успеваю,и маникюр и фитнес и дома порядок…

Честно..задолбали мамочки у которых более 2-х детей,и они такие:"Я всё успеваю,и маникюр и фитнес и дома порядок идеальный..Ну не верю я в такое..Значит,Вам повезло или дети спокойные(а они вообще у Вас реально есть?или раздаёте советы чисто гипотетически?) или у Вас няньки/мамушки/тётушки.Я превращаясь в зомби после очередной бессонной ночи,вспомнив что я все-таки женщина,позвала мастера маникюра на дом.Это был мягко говоря ТРЫНДЕЦ.В итоге и маникюр не очень,и мастера жалко,она давно такого треша не наблюдала.Наверное,это крик души,и я завидую тощим ,ухоженным,накрашенным и т.п.мамочкам,от которых только и слышно что материнство это так легко))Я считаю,это труд..И труд не лёгкий..У всех есть выходные,у мамы нет.Вчера намылилась в душе и тут слышу ор младшей,она проснулась и ждала когда ей опять дадут титю и ей пофиг что мама воняет как хряк)Ну заканчиваю..Пишите в комментариях что я унылое га.но.