Как справиться с бессонницей?
Я уже не могу просто, какие способы вам помогают от бессонницы? Я словно кофе,заваренный на энергетике, выпила.
Я уже не могу просто, какие способы вам помогают от бессонницы? Я словно кофе,заваренный на энергетике, выпила.
АняМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего
Тоже спрашивала недавно)) мне помогло спать с открытым окном в итоге. Да, прохладно, но зато сплю 😴
RoyanaМама двоих (4 года, 16 лет)
Ромашковый чай на ночь, медитация
Наталья Мама дочки (5 лет), беременна (38 нед.)
Я сегодня в три уснула и сон был поверхностный слышала как работать увлажнитель 😵💫 ну вы же знаете, что нас еще год ждет впереди такого классного сна 🫣😵💫🙄😅
ТатьянаМама двоих (8 лет, 15 лет), ждёт третьего
Я стала пить Магний В6, стала спать более менее, но один фиг нет полноценного сна, как хотелось бы. За то днем пожалуйста
ЕкатеринаВ ожидании первенца
У меня сон пропал как недели три …. Вот и сейчас …. Не сплю … дремать пыталась, но больше измучилась
КристинаВ ожидании первенца
Тоже самое
ЕкатеринаМама сына-младенца
Тоже не сплю долго. Хотя я не бер 😂
АлинаМама сына (2 года), беременна (34 нед.)
Я в 8 месяцев ребёнка из-за этой бессонницы на удалённую работу устроилась, потому что один фиг ночью не спала😁
КристинаВ ожидании первенца
Я вообще не могу с этим режимом. Ложусь в 6, встаю в два часа дня👍🏻
КристинаВ ожидании первенца
@alina_kameliya, ну да, особенно если никуда не надо, а вот если рано на прием, то тут либо не ложиться, либо через слезы вставать
АлинаМама сына (2 года), беременна (34 нед.)
@kristia7402 можно, кстати, попросить на попозже прием назначать. Я так всегда делаю, а так да,проще не ложиться тогда
КристинаВ ожидании первенца
@alina_kameliya, меня записывают с утра, потому что если они после обеда в четные дни, то на прием во время не зайдешь, только через час, как закончится мой прием
n_leno4kaМама двоих (младенец)
Я тож не сплю, так что не только беременные не спят. Кушали, ляль заснул, а мама нет)
АлинаМама сына (2 года), беременна (34 нед.)
Вот да,это тоже проблема серьёзная. Сын ночью всегда хорошо спал, просыпался поесть и дальше себе спать. И я пол ночи с глазами по 5 рублей 😁 самый хороший сон у мужа 😁
ИринаМама дочки (3 года)
На Вашем сроке никакие не помогали 😩 держитесь
ИринаМама дочки (3 года)
@alina_kameliya я не знаю, на чём Вы выживаете с двухлеткой 😅 честно 🙈 в первую беременность понятно, отсыпайся днём сколько хочешь)) а вот с уже малышом и бессонницей 😩
АлинаМама сына (2 года), беременна (34 нед.)
@mermaidtobe он у меня просто совенок, это я его по утрам бужу,ворчит ещё на меня. Встаёт в 9.30/10 и в ночь к 12 уходит. С рождения так. Я теперь в семье домашний тиран,который спать всем не даёт 😁
ИринаМама дочки (3 года)
@alina_kameliya мы тоже с дочкой совы, еле по будильнику встаём 😭
ЕленаМама дочки (2 года)
Никакие 🥲🥲🥲
ЮлияВ ожидании первенца
Тоже лежу овец считаю, хотя устала и физически и морально, думала точно посплю. Ещё душно так, с окном открытым лежу, а прохладнее не становится, треш
ЮлияВ ожидании первенца
@alina_kameliya, надеюсь настанет время, когда можно будет поспать в отрубе перед рождением причины бессонницы🤣
АлинаМама сына (2 года), беременна (34 нед.)
@roldugina_98 обычно,когда наступает такой день,роды начинаются 😁
ЮлияВ ожидании первенца
@alina_kameliya, полное разочарование🤣🤣
Юлия·В ожидании первенца
Тоже лежу овец считаю, хотя устала и физически и морально, думала точно посплю. Ещё душно так, с окном открытым лежу, а прохладнее не становится, треш
·Ответить