Как спастись от лактостаза?

@k.tereshenko вот ниже комментарий, делайте так, от темпы и сироп Нурофен можно, парацетамол, если что литичку себе сделайте вреда не будет точно, я старшей так температуру сбивала(на скорой советовали) Ношпа, парацетамол/нурофен, зиртек капли

Теплый душ, расцеживайтесь прям в душе. Легкими движениями массируйте от основания груди к ареоле. Сильно не давите. Затем приложите капустный лист, сверху пленочку из целлофана. Капуста очень хорошо вытягивает все застойные явления. Если температура есть или слабость и ломота в теле можно выпить парацетамол. И ребёнка прикладывайте как можно чаще. Желательно, ребёнка взять так или положить так, чтобы его подбородок был при сосании снизу шишки.

Температура есть?
Дайте грудь малышу и подложите ручку его пусть её жамкает хорошо, можете показать даже ему
У меня старшая так разгоняла двумя ручками.
Младшая тоже жамкает во всю..