Marina
marinakarzhavina
Marina·Мама двоих (7 лет, 13 лет)

Как говорить НЕТ другим и ДА себе? Советы и фразы для обозначения границ

post image

⛔️ Говорить «нет» другим, «да» себе… но так, чтоб ласково и без обид!

Каждое «да» для других , это «нет» своим интересам. Согласны?

Сохраняй фразы, которые помогут обозначить границы:

🌷 К сожалению, я не могу тебе в этом помочь

🌷 Да, только не сегодня

🌷 Мне бы хотелось побыть сегодня в одиночестве, пожалуйста, возьми на себя …

🌷 Я ценю тебя, но то, что ты говоришь, создаёт ощущение давления, и мне это неприятно…

2

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (1 год, 7 лет)
post image

До весны осталось 8 дней!

🌷🌷🌷

А сколько дней до вашего дня рождения?😘

24
successful.mom До осени ещё много дней....) И пусть оно длится долго)) особенно лето😀
osmonbekovaaa 25 марта
shabievagulzhan 17 марта
Читать все 1209 комментариев →
Planeta1
planeta1
Planeta1·Мама двоих (1 год, 7 лет)
post image

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷

Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁

Всем участницам желаю удачи!!!😘

🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

38
planeta1 Сегодня суперские фотоальбомы от @planeta1 выиграли: 1. @ramankulova 👏👏👏 2. @sashulya.1 👏👏👏 3. @milianamili 👏👏👏 4. @janik.03
ramankulova Лееееен, спасибоооо❤️ Это же моя мечта 😭❤️
janik.03 Я так рада❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Читать все 4655 комментариев →
Юлия
nevskayaj
Юлия·Мама троих детей, ждёт четвёртого

Как мечта о дочке стала реальностью?

У меня будет дочка 🌷

Сказать, что я счастлива - не сказать ничего!

Это была мечта всей жизни с возраста лет 5, вот сколько себя помню. Вот знаете, такая мечта, которая прям до мурашек, и когда я про нее говорила, то говорила тихо всегда и даже тембр голоса менялся. Никогда не писала это в список мечт, думала, что такое не загадывают, а в прошлом году по традиции собрала девочек на девичник в ноябре и в карту желаний наклеила дочку, так просто. Короче, это были последние месячные 😂

Я вроде все э...

Читать далее →
58036
mintea у меня конечно не было столько попыток, но эти чувства я понимаю 🤝🤝🤝 поздравляю 🥹
arefeva_chistoprokat74 ДА ЛАДНО!!!) ух аж мурашки !) я безумно рада за тебя , это так классно! Так повезло
olalala30 @anna.iurenko @nevskayaj Почихайте на меня что ли , очень хочу четвёртую доченьку 👧
Читать все 316 комментариев →