Витамин Д3: как принимать, если мутит от запаха? Аквадетрим
Девочки , добрый вечер . Расскажите принимаете ли вы витамин д3 ? Меня так мутит запах . Обязательно нужно принимать именно утром ? у меня аквадетрим..чувствую себя безответственной 😄.
Вечно про него забываю.
Комментарии
Витамин Д очень важен вообще для всех людей. Это основа иммунитета, здоровья костей, зубов, суставов, нервной системы.
Ко мне постоянно приходят с жалобами на частые простудные заболевания или депрессивные, тревожные настроения. Смотрим витамин Д, а он там на уровнях 10-15…
Поменяйте добавку, пейте в обед с едой, поставьте напоминалку.
Его нужно пить всем в России с октября по марта по 2000 МЕ каждый день, а если дефицит, то для восполнения 1-2 месяца от 5000 МЕ индивидуально.
Детримакс тоже хорошие, ни вкуса ни запаха и там дозатор удобный
Д3+омега , утром вместе с завтраком принимаю) у каких гинекологов была все назначали
Неа не принимала 😂 врач прописал я не пила никакие витамины кроме йодамарин
А говорила что принимала😂
Можете в таблетках пить, там нет вообще никакого запаха)
Детримакс принимаю