Магний утром: почему тяжело вставать и что делать?
Девочки, кто разбирается в витаминах, подскажите🙏🏻
После того как пью магний, утром ооооочень тяжело встать. Поэтому каждый раз забрасывают и не пью. Что делать? Может я неправильно пью?
Девочки, кто разбирается в витаминах, подскажите🙏🏻
После того как пью магний, утром ооооочень тяжело встать. Поэтому каждый раз забрасывают и не пью. Что делать? Может я неправильно пью?
Милена·
Мама троих детей
Мне врач говорила в 12 и в 18-19 где-то)
Aizhan··
Мама дочки-младенца
В 12 дня?)
Милена··
Мама троих детей
@tokish, да)
👑·
Магний тоже делится, смотря какой принимаете
👑··
@tokish странно, уровень д3 и ферритина тоже проверьте. Не может быть что от него уставшая просыпаетесь. При высоком ттг тоже такое состояние бывает
Aizhan··
Мама дочки-младенца
вот когда я его не пью, мне легче проснуться :/ Но когда я его не пью, я и в глубокий сон не впадаю, сплю и все слышу
👑··
@tokish может он вам тогда и не нужен пока? Попробуйте не пить, а ту же валерьянку принимать