Проблемы с овуляцией: опыт и переживания

Девчонки, всем привет! Я - новенькая среди Вас, рада быть с Вами! Планируем с мужем 🤰3 месяца

Хочу поделиться своими внутренними переживаниями 🙏

Почти год назад (в мае) была задержка месяц, а после начались розовые выделения, думала месячные начинаются или 🤰, но все отрицательное

Так же при ПА были неприятные ощущения, будто бы во что-то «врезается»😅

Пошла к врачу - сдала все анализы + на гормоны и узи

Оказалось:

⚫️Инсулинорезистентность;

⚫️МФЯ;

⚫️Отсутствие овуляции в том цикле.

Назначили низкоуглеводную диету, дикироген и цикловиту

Через пару дней месячные пришли

Всё лето просидела на дикирогене и цикловите, месячные приходили в срок

В сентября сдала повторно анализы на индекс Homa, инсулин и глюкозу - стало ещё хуже, чем было до

Тогда решила взять себя в руки и полностью отказаться от всего с высоким гликемическим индексом, т.к летом все-таки себе позволяла «вредную вкусняшку»

За две недели низкоуглеводной диеты+дикироген ушло 8,5кг

С 68кг я стала весить 59,5кг (моя норма 53-55кг всегда была)

Но если раньше я чувствовала овуляцию, при которой побаливали яичники (бока), то с декабря по *сейчас* нет

Дикироген я закончила пить когда скинула 8,5кг и сдалась

Снова наелась всякого вредного и после нового года увидела на весах уже не 59,5кг, а 62,5кг

Испугалась, так как мы с мужем начали планировать беременность с декабря, что сейчас доведу свой организм до ужасного состояния, цикл нарушится снова и фиг знает, овуляция вернулась или нет

Я же больше так и не ходила на узи

Взяла снова себя в руки 16 дней назад, в 1-ый день цикла

Купила в порошке мио-инозитол, который входит в состав дикирогена, и пью 4г в день каждый день. За это время ушло почти 4кг, сон стал лучше и во время месячных не было никаких болей ни в животе, ни в груди

По календарю вчера/позавчера овуляция должна быть - я начала снова чувствовать боли в яичниках, как и раньше, плюс появились выделения, (к слову, у меня они не ЯБ, а скорее водянистые всегда) вроде бы это норма

Делала тесты на овуляцию за пару дней до, день в день и после, по календарю

ПА были также, за день до, день в день и после

Все время полоска контрольная была светлее контрольной, и, судя по инструкции - это отрицательный

И на утро, когда по календарю О, сделала тест - полоска яркая, но не ярче контрольной

Сл тесты уже были на убывание, светлели

Думаю, упустила по тестам, ночью может была, но по ПА должны былы попасть (фото теста на О прикрепила)

Вчера сдала индекс HOMA, глюкозу и инсулин повторно - результаты тоже прикреплю - все норм вроде бы стало

Так вот, в чем мои переживания - это МФЯ и опять-таки, получится в этом цикле 🤰 или нет

Впрочем, я как и многие

Переживаю за МФЯ и овуляцию 🥲

Кстати, забыла рассказать, я прочитала про актиферт гель и тоже его приобрела

Ну мало ли, поможет😂

Использовала во все ПА рядом с О

Волнуюсь🙏

Девочки, у кого тоже так было? Инсулинорезистентность, МФЯ, проблемы с овуляцией - может кто-то тоже пробовал этот актиферт-гель?🤰

Теперь жду задержку😂🙏 Всем удачи! #первыйпост