Как спасаетесь, когда в ночь хочется чего-нибудь перекусить? Может есть какие лайфхаки? Или снеки/вкусняшки более-менее полезные порекомендуете?
ОlyМама двоих (4 года, 15 лет)
2 белка
Дарья Мама двоих (6 лет, 12 лет)
На следующий день ем норму калорий и в особенности норму белка
СветикМама дочки (2 года)
Блин если я ночью захочу перекусить буду 200кг 🐽воды попью два бокала и жду утро когда можно будет поесть 😂
АнгелинаМама троих детей
Чипсы из морской капусты)
АннаМама дочки (3 года)
Хлебцы
LedenezМама троих детей
Яйцо я ем) с горошком)
АнкаМама дочки-младенца
Как вариант можно в духовке сделать сухарики с паприкой из бубликов
НатальяМама сына (1 год)
Вместо чипсов корнерсы маленькие. Там намного меньше калорий на пачку
НатальяМама сына (1 год)
И менее вредно
НатальяМама сына (1 год)
Нори или желе конжак👍🏼
Калорий мало очень
Ангелина·Мама дочки (1 год)
Если на ночь хочу есть - пью воду😂👌
·Ответить