Как я завершила ГВ: опыт
Завершение гв, мой опыт (1 часть)
Мне всегда казалось, что мой путь в завершении грудного вскармливания будет настолько длинным и сложным, что даже не хотелось порой об этом думать.
Тем не менее, ближе к году я начала осознавать, что пора начинать постепенную подготовку к этому процессу. Мне было важно, чтобы все произошло плавно и безболезненно как для ребёнка, так и для меня.
1️⃣В первую очередь я перестала «провоцировать» дочь на хаотичные дневные прикладывания.
Для этого я:
-стала поверх топов надевать футболки и водолазки;
-старалась меньше лежать в горизонтальном положении, где меня легко «захватить»;
-искала, чем можно качественно отвлечь ребёнка, чтобы переключить внимание.
Этот этап у нас растянулся примерно на 2-3 месяца.
И вот, когда остались кормления вокруг снов, я стала потихоньку убирать одно за другим.
2️⃣Так мы плавно подошли к тому, что кормления остались только на засыпание и на продление снов, на просыпание уже не давала. Конечно первое время были капризы, в такие моменты я сидела в обнимку с дочей, пока она окончательно не проснётся.
3️⃣Этап. (Продолжение в следующем посте)
#завершениегв