Какие курсы подготовки к родам посоветуете? Отзывы и впечатления, какие техники реально помогли?
какие курсы по подготовке к родам проходили? где проходили? какие в целом впечатления и отзывы?какие техники помогли при родах? буду рада и благодарна за советы и ответы
Дыхание Кобаса в ютубе и медитация родов