Что делать, если ребенок просыпается в 5 утра и не спит в кроватке? Советы опытных мам

Тема сна… 🤯 Мадам на протяжение месяца уже примерно, просыпается в 5 утра сосет грудь и в кроватку потом уже очень сложно переложить, сразу просыпается или нужно минут 20-30 на руках держать иногда качать и то это минут на 30-40, потом опять просыпается и плачет. В ночь уходит 20:00-20:30, первое просыпание в 23:00:23:30, второе в 00:30-1:00, третье в 3:00 и в эти просыпанья-сосанья 😄легко потом переложить в кроватку обратно. Вообще до 7 месяцев норм спала ночью в кроватке, а сейчас что то сломалось и приходится на руках спать с ней или с собой в постель брать, но я так вообще не сплю толком 😩
Шта делать то , как вернуть сон ее утренний ? Да и походу привыкла с нами досыпать бл😭
Опытные мамочки, отзовитесь, дайте совета