Заполнила анкету после родов в первые дни
Сейчас уже задумываюсь о том, что какие 5 лет😂😂😂 хочу раньше, особенно зная что будет кесарево
Кстати, шла в операционную совершенно спокойно, хотя не понимала как это я буду на операции и в сознание.
Знакомые пугали что после кесарево сложно восстанавливаться, и что с фигурой сложнее, и шов этот.
Но не знаю, видимо мне повезло, я восстановилась очень быстро. Шов врач сделала идеальный😍 На следующий день после выписки пошла гулять, ездила делать документы и тд
Сейчас прошел уже месяц и хочу возвращать тренировки в свою жизнь. Спасибо малышу за то что такой спокойный🙏🏻❤️
У меня даже не было и мысли о том, что у меня может быть послеродовая депрессия. Хотя тоже многие говорили, что будет сложно, что после операции тяжело, что резко меняется жизнь, что не будет времени на себя…
Но спасибо огромное моему мужу, он всегда рядом, помогает когда это необходимо… поэтому наверное у меня и не было депрессии…
Есть время на себя, на ребенка, на мужа и на близких и друзей 🙏🏻
Ну я не силовые тренировки с железом, с легкие какие то, по типу растяжки, просто чуть больше физической активность, чем в обычном быту
Как мне было херово, но зналала, что скоро опять рожать, ибо годы😁⚡рожайте, пока молоды😁👌
Вам ещё рано делать такие выводы. Депрессия может настигнуть и через год и через два и даже есть все-все будут вам помогать и пылинки сдувать. Пока в вас говорит та эйфория после родов, и время покажет. Классно будет, если через год те же мысли сохранятся)))
Не принимайте на свой счет, я пишу из собственного опыта, все может измениться вмиг в вас самой. Пусть все будет замечательно!
@varvarakosa, это конечно, я на перед не загадываю… еще не известно как зубы перенесем😂😵💫👌🏼
Не спешите с тренировками. Я в 3 месяца сына себя восстанавливала у кинезиолога. Он мне разрешил максимум это йога в очень спокойном темпе, тк внутренние швы еще процессе.
@katya.lifeblog, ну тогда отлично) а по поводу фигуры, все индивидуально. Я после 2 кс с плоским животом уже после операции была😄 сейчас вообще в минус ушла уже 😅
Тренировки рано, очень рано 🤓
Я спустя 3,5 месяца пошла на узи мне сказали, что шев на матке еще заживает.
Хотя на животе уже все красиво, чувствовала я себя прекрасно и сразу после кс и через время. И гуляла активно в первые дни выписки по 5 км 👀