Обед для похудения: запаренная гречка, куриные котлеты, сыр и овощи. Без подсчета калорий!

Обед ))

Сегодня припозднилась

•Греча запаренная в кипятке

•Котлеты куриные

•Немного сыра

•Овощи 🥒

Калории 5 день не считаю , хочу посмотреть как пойдут дела , рано или поздно надо будет уходить с подсчета , так как визуально и по ощущениям я уже знаю сколько мне можно и нужно съедать.

#похудение