Как убрать живот после родов: делимся опытом и секретами быстрого восстановления! Что помогло?
Девочки, привет ! Скажите , кто как избавлялся от живота после родов ? Что вам помогло и через сколько ушел живот ?
Комментарии
Мне рекомендовали лежать на животе и носить белье утягивающее
после родов живот не перевязывать а подвязывать ( как бы под живот, от бедра) обычной простыней/слингом , когда встаете, когда лежите не нужно. после 2-й недели можно делать массаж с маслом, посмотрите на ютюбе послеродовой массаж живота. ну и теплое питье, чтобы отечность ушла.
@mambetova, @altunka23, мне вот сказали , что подвязывать можно только после 40 дней , как мне объяснили , чтобы вся кровь ушла и органы на место встали . И не знаю теперь что и делать
Да можно после 40 дней ,просто кто как делает после 2 х недель и.т.д
@mambetova, я просмотрела видео , говорит туго завязывать нужно
Я ничего не делала ,а так можно яйца на марлю сделать лучше не откладывать а то эффекта не будет
Посмотрите у Бегимай Иваковой в инсте, там ее свекровь учила что нужно делать .
После первых родов ничего не делала , сам ушел живот. После вторых через год ушел 🫣, а после третьих совсем не ушел 😅
@blackpitch, @bepingrey, спасибо девочки