Давать себе свободное время пару раз в неделю. Во время сна ребенка спать или уделять себе время, а не убирать/готовить. Да и в принципе подзабить на идеальную уборку и готовку первое время. Петрановская мне ни о чем,там настолько базовое, что и так понятно. Если вы не будете высыпаться и отдыхать, если не в радость ребенок, если тревожная вы, то книги не помогут. Просто понять, что маленькое создание создано вами, воспитано вами и ведёт себя, отражая вас. Не нравится - исправляйте себя сначала
Когда хочется заорать - закрыть глаза и посчитать до 10. Когда хочется очень сильно заорать до 20 в другой комнате. Потом в привычку входит и орете меньше
Анна Быкова - секрета спокойствия ленивой мамы, Большая книга ленивой мамы. ПетрановскаЯ - тайнаЯ опора. Паевская хорошо говорит ещё о детской психологии. Понять нужно почему и как дети себя ведут и становится все на свои места. И это помогает их понять, а не кричать , ругать или не дай бог бить.
Где именно Паевская об этом говорит? Пожалуйста, если не сложно скиньте 🙏
Мне именно такое и надо, понять ребёнка. Сегодня я накричала на ребёнка два раза, но через некоторое время я поняла, что можно было спокойно на все отреагировать, там не так все критично было. Понимаю, что криком я своей крошке делаю хуже, он замыкается и сам начинает вредничать, такое чувство будто он отдаляется от меня. Я хочу перестать кричать, а с чего начать не знаю. Я не скажу, что я не справляюсь со своими обязанностями или что я устаю от ребенка или от рутины в доме, у меня полно сил и крошка моя не в тягость. Я очень быстро вспыхиваю и быстро потухаю, но для ребенка это не есть хорошо.
@goroskoanastasia81, у нее есть семинары по психологии разных возрастов, по взрослению, агресии и ещё много чему. Сама ещё не все послушала) они довольно дорогие (для меня). Но я купила доступ на Куфаре продают лотом, оооч недорого и типа подпольные записи. Да простят меня создатели авторских прав. Могу вам поискать у кого покупала на Куфаре. И много бесплатных в инстаграме у нее проходит онлайн семинаров или разговоров, как их правильно называть. Нужно только вылавливать.
@goroskoanastasia81, но вообще мне нравится читать и слушать разные мнения и составлять свою картину. Так как не бывает экспертов , которые на 100% разбираются в чем то.
Наташа·
Мама сына (4 года), беременна (39 нед.)
Петрановская, проводить время наедине с собой, найти занятие для души и тела, магний
Мармеладка··
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
А у нее много книг. Какую именно книгу посоветуете?
Анна··
@goroskoanastasia81 тайная опора
Наташа··
Мама сына (4 года), беременна (40 нед.)
@goroskoanastasia81 начала бы с тайной опоры
dumnapani·
Мама сына (6 лет), беременна (33 нед.)
Мне кажется, никакая книга не поможет, пока нет внутреннего равновесия и ресурса. Уделяйте себе время для отдыха без ребенка.
Алёна·
Мама двоих (7 лет, 14 лет)
Давать себе свободное время пару раз в неделю. Во время сна ребенка спать или уделять себе время, а не убирать/готовить. Да и в принципе подзабить на идеальную уборку и готовку первое время. Петрановская мне ни о чем,там настолько базовое, что и так понятно. Если вы не будете высыпаться и отдыхать, если не в радость ребенок, если тревожная вы, то книги не помогут. Просто понять, что маленькое создание создано вами, воспитано вами и ведёт себя, отражая вас. Не нравится - исправляйте себя сначала
Mirа·
Мама двоих (младенец)
Лекции психолога Дарьи Гинзбург, особенно лекция про гнев топчик, могу дать ссылку если захотите послушать и сами ее не найдете
Оксана··
Мама четверых детей
Дайте пожалуйста.
Mirа··
Мама двоих (младенец)
https://disk.yandex.ru/d/zCdW8ZdyN53X7A
Мармеладка··
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
@elka111, спасибо
Оля Шива·
Мама сына (8 лет)
Когда хочется заорать - закрыть глаза и посчитать до 10. Когда хочется очень сильно заорать до 20 в другой комнате. Потом в привычку входит и орете меньше
Оля Шива··
Мама сына (8 лет)
Вообще лучше всего считать по 10, то есть если считаете до 20 (30,40) то все равно просчитываете каждый десяток. Короче 20 это 2 раза по 10
Елена·
Пока вы не пойдете в терапию с психологом, ничего не поможет… никакие книги и советы, даже таблетки ..
Анна·
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
Анна Быкова - секрета спокойствия ленивой мамы, Большая книга ленивой мамы. ПетрановскаЯ - тайнаЯ опора. Паевская хорошо говорит ещё о детской психологии. Понять нужно почему и как дети себя ведут и становится все на свои места. И это помогает их понять, а не кричать , ругать или не дай бог бить.
Мармеладка··
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
Где именно Паевская об этом говорит? Пожалуйста, если не сложно скиньте 🙏
Мне именно такое и надо, понять ребёнка. Сегодня я накричала на ребёнка два раза, но через некоторое время я поняла, что можно было спокойно на все отреагировать, там не так все критично было. Понимаю, что криком я своей крошке делаю хуже, он замыкается и сам начинает вредничать, такое чувство будто он отдаляется от меня. Я хочу перестать кричать, а с чего начать не знаю. Я не скажу, что я не справляюсь со своими обязанностями или что я устаю от ребенка или от рутины в доме, у меня полно сил и крошка моя не в тягость. Я очень быстро вспыхиваю и быстро потухаю, но для ребенка это не есть хорошо.
Надеюсь, что ваши советы помогут
Анна··
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
@goroskoanastasia81, у нее есть семинары по психологии разных возрастов, по взрослению, агресии и ещё много чему. Сама ещё не все послушала) они довольно дорогие (для меня). Но я купила доступ на Куфаре продают лотом, оооч недорого и типа подпольные записи. Да простят меня создатели авторских прав. Могу вам поискать у кого покупала на Куфаре. И много бесплатных в инстаграме у нее проходит онлайн семинаров или разговоров, как их правильно называть. Нужно только вылавливать.
Анна··
Мама дочки (1 год), беременна (39 нед.)
@goroskoanastasia81, но вообще мне нравится читать и слушать разные мнения и составлять свою картину. Так как не бывает экспертов , которые на 100% разбираются в чем то.
Inna·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Никак
Юля·
Мама дочки (7 лет)
А почему у вас в профиле не указан старший ребёнок?