При заложенности називин, снуп и т.д.
В течение дня просто промываю аквамарисом

Еще на ночь мажу ноги доктором момом, грудь и спину (но только если нет темпы!)
Еще сын любит ноги парить в горчице (ему прям в кайф)
Сопли быстро проходят тогда