Когда после кесарева можно заниматься спортом? Девочки, расскажите про свой опыт, сколько прошло времени и как ощущения после фитнеса?

Question

Девочки, у кого было кс, когда вы вернулись к спорту? У меня уже почти 2,5 месяца, вчера сходила на фитнес первый раз и сегодня болит в месте шва, боюсь не повредила ли я себе там что или просто может мышцы с непривычки побаливают

Мария · Answer

Ничего себе, я даже не знала, слышала только про 8-10 недель, значит еще ждать( спасибо девочки 🫶🏻

Юля · Answer

6 недель это у кого естественные роды,а КС не раньше чем полгода и то смотрите по своему состоянию, я тоже жду когда можно, но у меня ЕР,и ещё идут выделения

Наталья · Answer

Через 6 месяцев

Марина · Answer

Через 6 мес.

Самира · Answer

Через 6 м

Катерина · Answer

Не раньше 6 месяцев, у меня даже в выписке написано было
Смотрите со швом осторожно

Когда после кесарева можно заниматься спортом? Девочки, расскажите про свой опыт, сколько прошло времени и как ощущения после фитнеса?

Лучший комментарий

Комментарии