Можно ли зефир и чокопай при грудном вскармливании? Разрешено ли сладкое для кормящей мамы?

Все можно кушать🤷‍♀️

Всё ем, питание никак не меняла. Только алкоголь убрала

Тоже все ела, ну в умеренном объеме конечно

Можно кушать всё, если нет реакции у ребёнка. У моей если я ела сладкое было сильное газообразование, поэтому я в очень редком случае употребляла что то сахарное

Я ем всё при ГВ. Родственницы чуть не упали в обморок. В род.доме ела всё. Потом приехала домой,на выписке меня настрощали и говорили какая же я мать-зверюга. Перестала есть все радости недели на 2. Всё варёноё-парёное-не солёное. В тоску только себя вогнала,что с новорожденным ребенком вообще не годится. Нашла грамотного специалиста.
Стала есть всё.

Конечно

Попробуйте чуть и смотрите реакцию. В зефире ничего криминального нет